时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
做时间计划表的英文篇一
一.按时作息。早上8:00起床,晚上9:30----10:00之间这个时间睡觉。
二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!
三.坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词.好句.好段,工作计划《小学生学习计划,小学生学习计划表》。
四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。
五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。
六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。
七.坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。
八.坚持每周写一篇周记,提高习作水平。
九.由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。
十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。
十一.为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。
1、开展研究性学习活动。围绕感恩责任,进行“我的成长足迹”研究活动,同时还可以发挥自身优势自定研究主题。开展课题研究、论文撰写和小发明创造。开学后学校要组织专门的研究性学习报告会,展示学生的研究性学习成果。开学后各班级内进行优秀小制作评选,并上交学校1份。上交时间第三次召集日。
2、深化“做一个有道德的人”主题实践活动,从“孝敬父母、尊敬长辈”出发,为父母、长辈或社区中的老人做一件好事,在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任感,体会和谐家园的温暖。1~3年级以“爱父母”为主题,写心得体会或童谣。开学后每班上交5篇优秀作品。上交时间第二次召集日。
3、开展阳光体育健身活动,坚持每天锻炼一小时,形成良好的生活习惯,认真完成假期手册上规定的锻炼内容。
4、在假期里,通过参观博物馆、纪念馆、展览馆、烈士陵园等爱国主义教育基地,参加社会实践、社区服务和社会调查等形式,增强爱国主义意识。4~6年级以“爱家乡”为主题,每人写心得体会,开学后每班上交5篇优秀作品。上交时间第二次召集日。
做时间计划表的英文篇二
浙江省寒假时间安排:
广东省寒假时间安排:
2015年2月1日-2月7日期末考试,放寒假从2015年2月8日至2月14日开始,2015年3月2日开学。
山东省寒假时间安排:
全省统一规定普通高中假期,寒假时间为3周,暑假时间为7周。中小学义务教育阶段2015年寒假时间为1月31日至3月2日。
四川省寒假时间安排:
2015年1月30日结束,1月31日开始放寒假,2015年3月1日办理入学手续,3月2日正式行课。
贵州省寒假时间安排:
2015年1月31日放假,2015年2月26日开学
江苏省寒假时间安排:
2015年1月30日结束,1月31日开始放寒假,2015年3月1日办理入学手续,3月2日正式行课。
[高三寒假时间]
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
搜索文档
做时间计划表的英文篇三
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三,要做好语文课的课前预习。对于不理解和不会的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
第四,要利用星期天和节假日,挤出时间,多干事总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。在周末时,我决定把学习放到第一位,不管有什么困难,先把作业做完,再做别的事。
我一定要把握住在学校的时间,好好学习,多听老师的话考一个优异的成绩来回报家长老师,努力加油!
做时间计划表的英文篇四
想要成功,前提就要会合理的去安排自己的时间,要调整自己的生活,一定要自律,一定要坚持。
一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状态。但是如果体温太低,身体发冷,反而不菀兹胨?r虼艘话憷硐氲木颓奘奔涫峭砑?1时到12时左右,即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。
二、给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性,刚刚睡着时睡得最深,之后又变浅,再变深,周而复始。最初的熟睡关键是枕头,理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线,又不会对颈部造成压力。
三、睡醒的时间影响起床后的精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟,如果选在浅睡时间起床,精神较好,因此固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。
四、起床后别忘了为大脑上发条。起床后喝一杯冷开水,或是淋热水浴、简单的体操,都有助于让大脑清醒。
此外,起床后吃点甜食,有助于让睡眠时下降的血糖上升,一样有振奋精神的效果。
防止大脑疲劳的,他合理安排读书时间,相继研究领域不同、难度各异的几个问题,使大脑不老是纠缠在一个问题上,从而得到调节和休息。
坚持体育锻炼
生活有规律,睡眠有保证
一、早睡早起,自我减压。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。
二、明确目标,用好方法。从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。诚然,我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率:
1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。
2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。
3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。
4.排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。
1.人都不愿做这事,那就让我来做吧。”
很多情况下,走出非凡之路的最简单方式就是做其他人不愿做的事情。因此,挑选一件他人不会做的事情。它可能很简单很琐碎,但这都没有关系。无论它是什么事情,去做就行了。你很快就会与其他的人略有不同。
请继续保持,每天都想想去做一件他人不愿为的事。一周后你将变得不寻常,一月后你将与众不同,一年后你将超凡脱俗。最终,你将成为独一无二的人物。
2.,事情根本没有那么糟糕。”
最致命的恐惧是对未知的恐惧,至少对笔者是如此。没有什么事最终会变得像我们想象的那样艰难或可怕。此外,克服某种恐惧给人带来的振奋你自己都意想不到。你会闪过这样的念头:“难以相信我居然做到了!”这可能是一种你很久都没有体会过的激动。
每天做一些让你有点害怕的事情,身体或情绪上略有畏惧都可以。然后,相信自己能找到解决因此产生的任何问题的办法,因为你完全可以做到。
3.天我啥事也干不成,但至少可以迈出一小步。”
你也许有计划、有目标、有想法,但谁关心这些呢?在你实际行动做一些事情之前,你什么也没有。日常生活中,我们常受制于犹豫和不确定,导致我们不愿行动来实现我们的想法。不妨挑选一个计划、目标或想法,然后付诸行动,那怕只是迈出小小的一步。
千里之行始于足下,第一步往往是最艰难的,此后的每一步会越来越轻松。
4.该沉静少言。”
我时常滔滔不绝,自认见解深刻、聪明睿智、风趣幽默。偶尔甚至是非常少的情况下,我可能拥有前述的特点之一,但在绝大多数情况下,这些我都不具备。
真正自信的人不会觉得自己有必要逼逼叨。虽然我痛恨以下的情况,但我时不时还是可以意识到,我说个不停不是因为其他人对我说的感兴趣,而是因为我自己喜欢而已。永远不要为取悦自己而说。一旦你这样做,你不会让任何人开心。
5.不关心其他人如何想。”
多数时候,我们应该关心其他人会怎么想。但是,在追求自己真正想要的生活方面,这条就不适用。
如果你非常想创办一家企业(提醒一下,这在几个小时内就能搞定),同时担心其他人可能会说你疯了,你不妨先去把公司开起来。找到一件你因为担心别人怎么想如何说而没尝试过的事情,勇敢地开始做。你的人生是自己的,应该用你自己的方式来打造。
6.会证明你错了。”
我不得不惭愧地承认,激励我的最佳方式之一就是激怒我,或者说营造一种让我感到被冒犯的氛围,无论我因此生气是对还是错。
我生气是否有正当理由不是重点,激发我的斗志做一切能证明对方错了的事情才是。更重要的是,做到我想做的事情是终极目标。
叫它虚假竞争和人造愤怒也好,叫它孩子气和不成熟也好,称之为刻意羞辱也罢,无论你如何定义它,这种方式对我极其有效。别忘了,它对篮球巨星迈克尔-乔丹也屡试不爽。它在你的身上也完全可能奏效。
7.情不完美,但我能接受。”
没错,留下第一印象的机会只有一次,完美似乎是唯一可接受的结果。不幸的是,没有任何产品或服务是完美的,没有任何计划或举措能完美规划一切。奋力工作,做出一流业绩,让结果顺其自然。你的客户和同僚会告诉你什么地方需要改善。这就是说,你取得进步实际上对他人很重要。
除非你顺其自然,否则你不可能让任何事情变得完美。尽你最大的能力,放手干,相信你自己会努力弥补任何的缺点。
8.应该做得更好。”
我们都尽了力,但我们都有些事情原本可以做得更好,语言、行动、疏漏方面都如此,我们可能没有抓紧时间,没有及时干预或全力支持。
成功人士从来不指望事情完美,但他们会思考如何不断进步。因此在一天将过去时要反思,想想自己干得不错的事,然后思考可以做得更好的事,分析原因担起自己的责任,向自己承诺明天你会干得更棒。
9.关系,我只需比别人干得更多。”
正如帆船美洲杯获胜团队:甲骨文美国号的船长斯皮瑟所说:“我平生几乎没有遇到过,做得比其他人少能成为最终获胜的好策略。”
你可能没经验、没资金、没关系、没天赋,但你可以比别人想得更多、忙得更多、做得更多。即使在诸事似乎都对你不利时,努力坚持依然能成为你的竞争优势,而且它们可能是你真正需要的唯一优势。
做时间计划表的英文篇五
1.每天7:30起床,进行早锻炼,时间一般在1~1.5小时。
2.早餐。
3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
7.12:30-2:30,午睡。
8.3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件,有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!
10.约6:00,晚饭
11.6:40-8:00 活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12.8:30上床半小时阅读,睡觉。
以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。
最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床:6:00晨练:6:20—7:00
学习:7:00—7:50英语
早饭:7:50—8:20
学习:8:30—10:30数学、物理、化学
休息:10:30—14:30(上网或看电视)
学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)
学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表—。
首先,最重要的是要定好自己总目标,有了总目标才能制定好具体的计划。这个总目标可以包括各个方面的,比如说一个暑假想读几本书,想背多少个单词,想学会游泳等等。
定好目标之后,接下来就是要分解目标。比如说我想看完三本书,那基本上就是十天看一本,每天看n页,每天大概花多少时间等等。将每一项目标都具体定到每天花多少时间之后,我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间。
时间都计划好了之后,我们就可以安排每天的计划了。每天正常的话七点之前起来吃早饭,之后是学习的好时间。夏季,天气炎热,只有清晨天气稍微凉爽一些,因此应该抓住这个时间段。中午最好午睡一段时间。下午偶尔可以约上几个同学,好友,一起去打打球,看看电影。夏季因为天气炎热,不可整天待在空调房间里,以免得空调病。
暑假学习计划表:
每天早上7:30起床,起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟,有助于身体发育;
8:30——9:30读课文、背单词,早晨的记忆可以有助于大脑储存知识;
11:30——12:00吃午饭,休息;
14:00——15:00重温一下各科的笔记,努力把知识都背下来,提升成绩;
17:00——18:00晚饭时间;
20:00——21:00洗漱准备睡觉。
学生应该如何安排自己的暑假生活小升初的学生
从小学升到初中的学生首先要学会调整心态,小学的学习生活跟初中是完全不一样的两种状态,可以问问学长学姐们初中生活是怎样的,同时也要在功课上做好准备,做好衔接课程,小学和初中的学习生活是完全不一样的,要学会提前适应。
初升高的学生
初中升高中的学生首先在知识上要准备好一个衔接,高中课程是相当于初中更难一些的,要提前做好准备,可以在暑假期间补习一下新的知识,做好准备。
早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。
早上8:00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉。
早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉中午12;00吃饭。
中午午休1个小时。
下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的.学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
1、每天7:30分起床,吃早饭,锻炼20分钟。
2、8:30—9:30,晨读,读课文、背单词。
3、9:40—10:30,语文,预习新知识,并写语文寒假作业。
4、10:40—11:30,数学,预习新知识,并写数学寒假作业。
5、11:30—12:00,吃午饭。
6、12:00—13:00,午睡,养成午睡好习惯,午睡时间不宜过长。
7、13:10—14:00,自由做题时间,让自己调整到学习状态。
8、14:10—15:00,英语,预习新知识,并写英语寒假作业。
9、15:10—16:00,其他科目预习。
10、16:00—17:00,写日记,整理知识点。
11、17:00—18:00,吃晚饭。
12、18:00—19:00,出去散步或者做些简单的运动。
13、20:00—21:00,洗漱,准备睡觉。
下个学期我就是初三的学生了,虽然慢慢的变化让我本人很难察觉,对升上初三这种事也被学习的重压冲淡,但是我确实已经成为一个青年了!看着当时的小学毕业照,我才能感叹自己已经发生这了这样多的变化。但是现在可没时间一直在这感叹下去了!初三的到来也意味着其他事情,学习生涯中的关口,高中,它也离我们越来越近了!都说高中考好分数上好大学是个关键,可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的气氛。高考是为了考一所好的大学为自己的未来做打算,但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的高中做打算?为了能上一所好的高中,我们同样是在努力学习,虽然不如高中生们学的多而复杂,但我也能感觉到我们正在慢慢的往他们的方向前进。
从初二升上初三,作为过渡前期的暑假也依然是不能少的关键。但是在毕业前的最后一天,老师也向我们语重心长的说明了我们现在的学习情况。“我们现在的情况已经非常不乐观了,班上偏科的问题十分严重!”听了这样的一席话,我激动的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了,我该对自己的成绩也付出更多的努力了!我已经没有时间将整个暑假都浪费在玩了上了。我知道自己的英语是我的致命点,多少次的英语考试都是被我给拖了后腿。在这最后的时间里,我也该有点改变了。
一、时间安排
这次的放假总共有两个月,我虽然不能全部都投入到学习当中,但我可以在每天都挤出那么一点时间来提高我的英语,在这时间多的不知道怎么花的暑假,我要好好的规划自己的时间计划。
二、暑假的第一阶段计划
在刚放假的这段时间,我很可能就会忍不住想去玩,但是我得先在这里提醒自己,一旦完全的放松就很难再回到学习的轨道,之前的努力和这次的计划都会烟消云散。
在假期刚开始,我要好好的复习在这之前的笔记,把那些不理解的语法都多多的整理巩固几次,那些实在是弄不明白的地方,我和老师也商量好问题累积到一定程度可以去找她帮忙。
然后就是每天的每日任务,记下一定量的单词,每天40个,不多也不少,但是重在坚持。
三、暑假的第二阶段计划
我要把自己每天的暑假生活都用英语写下来,这样在书写和观看的时候,都能够强化我的英语水平。这样只要能坚持,我就不信我的成绩不能提高!
四、暑假的最后计划
在暑假的最后,我也不能放松,我要对下个学期的单词进行预习,希望在自己这么努力过后,我的英语能得到一个突破,在新的学期能给老师一个惊喜。
虽然每天都有任务,但是这些任务在空余时间就能很好的完成,希望我能在玩的时候也不要忘记了自己的学习任务,最后祝自己暑假快乐!
早上7:30 起床之后,刷牙漱口洗脸吃早饭
早上10;00 开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉
中午12;00 吃饭
中午午休1个小时
下午1:00开始学习语文,学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
备注:
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份暑假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段、可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于状态,正是接受各种“考验”的好时间、可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好、对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此、休息调整一下,养精蓄锐,以利再战、休息,也可听轻音乐、但午休切莫过长。
下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好、可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间、这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排、可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1、每天7;30起床,进行早锻炼、时间一般在1~1.5小时。
2、早餐。9
3、8;30—9;30,练字时间、练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4、9:30—10;30,读报剪报时间、静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理、这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章、报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5、10;30—11;30,自由时间。
6、11;30—12;00,午餐时间。
7、12;30—2;30,午睡。
8、3;00—4;00,阅读书籍。(读书的时候,心要静、自己在房间里静静地阅读,做笔记、老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9、4;00—5;30,周记、周记需要平时注意积累素材、在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件、有时即便只是小事,也是很值得记录的、平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作、注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步!
10、约6;00,晚饭。
11、6;40—8;00,活动。(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12、8:30上床半小时阅读,睡觉。
首先,最重要的是要定好自己总目标,有了总目标才能制定好具体的计划。这个总目标可以包括各个方面的,比如说一个暑假想读几本书,想背多少个单词,想学会游泳等等。
定好目标之后,接下来就是要分解目标。比如说我想看完三本书,那基本上就是十天看一本,每天看n页,每天大概花多少时间等等。将每一项目标都具体定到每天花多少时间之后,我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间。
时间都计划好了之后,我们就可以安排每天的计划了。每天正常的话七点之前起来吃早饭,之后是学习的好时间。夏季,天气炎热,只有清晨天气稍微凉爽一些,因此应该抓住这个时间段。中午最好午睡一段时间。下午偶尔可以约上几个同学,好友,一起去打打球,看看电影。夏季因为天气炎热,不可整天待在空调房间里,以免得空调病。
每天早上7:30起床,起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟,有助于身体发育;
8:30——9:30读课文、背单词,早晨的记忆可以有助于大脑储存知识;
11:30——12:00吃午饭,休息
14:00——15:00重温一下各科的笔记,努力把知识都背下来,提升成绩;
16:00——17:00写日志,整理一下今天都学什么了,重温知识以及自己所做的东西有没有意义。
17:00——18:00晚饭时间。
20:00——21:00洗漱准备睡觉
2学生应该如何安排自己的暑假生活小升初的学生
从小学升到初中的学生首先要学会调整心态,小学的学习生活跟初中是完全不一样的两种状态,可以问问学长学姐们初中生活是怎样的,同时也要在功课上做好准备,做好衔接课程,小学和初中的学习生活是完全不一样的,要学会提前适应。
初升高的学生
初中升高中的学生首先在知识上要准备好一个衔接,高中课程是相当于初中更难一些的,要提前做好准备,可以在暑假期间补习一下新的知识,做好准备。
做时间计划表的英文篇六
1、高度保持上课认真专心听讲,课堂内消化所有老师所讲知识点。
2、每天晚上六点半前完成所有学校老师布置的作业,并设立错题本,同样的问题不可重复再犯;(这里面可以节省出一点时间用来写日记),为三年级的作文写作打下坚实的基础。
3、保证每天和冠对读一个小时即19:30——20:30。
4、书法练习20分钟即18:30——18:50分。
5、手脑速算练习为明年大赛做好充分的准备,每天练习二页即18:50——19:20分;(这里可以节省出20分钟时间)用来学习奥数。
6、英语跟读一个小时即20:40分——21:40分;至少跟读4——6遍;(森林王子)。
7、晚上22:00前务必要上床休息。
8、利用中午40分钟时间录课外音频;其他自己腾出时间就可以多录,一周保证在录音时间在10个小时量,平时利用在4个小时,利用周六和周日可以挤出6个小时。
9、早上6:30分起床,可以早读半个小时;(名诗加英语大声跟读)。
10、利用闲余时间听英语音频。
做时间计划表的英文篇七
学习最忌讳盲目,大多数孩子在学习的时候,总是一会儿翻翻这本书,一会儿碰碰那儿,不知道自己该做些什么,像无头苍蝇,最后导致时间浪费,作业还没完成,学习效率大大降低。那么制定一套小学时间计划表就很重要了,下面本站小编将给大家讲讲如何制定小学时间计划表。
计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准;拒绝又大、又空、又模糊,根本无从下手的学习计划。
比如:计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容,哪个时间段,怎么做,都没提前计划,至少要想好,否则计划落实起来就不太容易。
要从实际出发,讲究实效
比如:最近单词听写不过关,计划就要先把单词背诵列上;语文作文总下不了手,就要赶快做写作素材积累的学习计划等。
想要快速提升成绩,就须把注意力聚焦在薄弱科目上,聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了,不仅孩子的成绩提升很快,而且内心也会收获到满满的成就感。
和老师教学同步、与伙伴互相督促
家庭中父母的推动、学校老师的推动,小伙伴之间的习染、鼓励,现在各种组对战胜惰性的微信群,固定时间展示自己计划落实的情况,包括各科老师建的家长群,都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦!
列出每日任务清单
学习计划不一定要特别细致,但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好,任务清单做的越清晰、完成也越高效,先完成最重要的,再完成次重要的。
总之,制订100%落实的学习计划一定要紧紧围绕阶段目标,把主要的时间和精力放在最重要的学习任务上。
计划要有目标
目标不是我们通常嘴上喊的口号,比如:这学期我必须考到多少名次,我哪一门课必须考满分......
这些都是大的目标,而不是学习计划里的一部分,这里的目标指的是零碎却又易达到的目标,像这一阶段的学习我必须把薄弱的地方吃透,我落下别人的差距一定要追上,先定一个好实现的小目标,孩子的动力会越来越足。
最强辅助工具
除此之外,一个完善的学习计划中最必备的辅助工具,那就是:错题本。
几乎每个老师在一节课结束的时候,都会问学生:还有哪位同学有哪里不明白的可以举手示意。通常很多孩子都不会举手去问老师问题,明明心里有疑惑,却对老师的话置若罔闻,有的孩子是不敢问,大多数孩子都是懒得问,上完课心早就跑了。
所以这是学习中最必备的一步,是每项计划实施的收尾工作,孩子做计划很容易虎头蛇尾,开头兴致冲冲,结尾兴致缺缺,那学习计划的作用也不大,错题本就承担总结工作,让孩子在一个阶段的学习里画上完美的句号。
错题本建议
准备“问题本”
老师对于学生来说当然是有问必答,如果老师在课堂让举手提问,有的孩子不敢举手发问,那就把自己的疑问写在本子上,课间找老师解答,找学习优秀的同学也可以,当问题一个个被解决的时候,孩子自然会一身轻,老师也会看到孩子积极的一面。
家长要多提问:
很多家长辅导孩子实施计划时,总是等着孩子来问自己,如果把这种模式换过来呢?家长将作业里的问题挑选部分问孩子,多提问,摸清孩子的程度,那么自然也就知道孩子对新知识有没有理解了,多提问的好处也能让孩子积极思考而不是被动学习。
一、培养浓厚兴趣的原则 。遵循着这个原则是提高学生注意力的前提。学生对教学学习的兴趣越浓厚注意力就越集中。教师在课堂上注意用风趣的语言、引人入胜的导语形象直观的比喻甚至借助现代化的教学手段如多媒体视频等迅速地把学生的注意到集中到要探索的教学知识上来充分调动学生的各种感官把所有的才智都集中在相关的知识上面。精心设问吸引学生注意力。
怎样提高小学生注意力?
二、教学目标明确的原则。 遵循教学目标明确的原则是提高注意力的核心。目标越明确、越细致、越具体学生对该对象的注意力就越集中。因此教师要对学生及时提出明确的目标要求,应该重点掌握什么、理解什么、会什么,哪些是必须要思想高度集中听的,哪些是不容易理解和掌握的,必要时老师可以在黑板的相关内容用一些特别的符号进行强调。
怎样提高小学生注意力?
三、及时变换方式的原则 。遵循及时变换方式的原则是提高学生注意力常用的方法。对小学生来说由于其注意力高度集中的时间不外乎上课最初的20分钟,20分钟过后注意力就开始分散。这时教师就要及时变换教学方式要“讲、议、做”相互结合起来。这里的讲还包括让学生用自己的话来讲出对知识的理解。议就是让学生主动学习,充分讨论,大胆发表意见。学生讨论越激烈,注意力就越集中,做就是让学生动手试一试,画一画,做一做。学生一动手自然就会全神贯注高度集中。除此以外还可以采取小组竞赛、抢答、游戏等形式。教师的语言增加幽默感等都可提高学生的注意力。
怎样提高小学生注意力?
四、排除干扰的原则。这个原则是提高学生注意力必不可少的措施。常见的干扰因素有来自外部的,比如一只苍蝇飞来。更多的来自学生内部,比如学生产生上课疲劳。教师发现后就要主动排除干扰,比如暂时停下来把窗户打开让苍蝇飞走。对于个别注意力不集中的学生可以用眼光、手势、抑扬顿挫的语言或教师位置的变换来进行提示让学生的注意力重新集中起来。另外肯定的语言、适当的鼓励也能很好的集中学生的注意力。