优秀作文可以通过生动的描写和精准的语言来展现作者的观点和感受。接下来是一些优秀作文的经典篇章，相信能够给大家带来启发和帮助。
快乐的一次漂流暑假日记
我去过连云港的海滨浴场，也游玩过山东泰山方特城里的水上公园，但是最令我难忘的是黄山的香溪河漂流。
爸爸开着汽车，一直开到了黄山香溪风景区。黄山香溪风景区位于黄山南大门，是世界自然和文化双遗产—中国黄山的主要景观之一。景区皮筏漂流全程2·2公里，是集漂流、冲浪、戏水、山乡风情、自然生态、徽州民俗于一身，内容最为丰富，漂流最为刺激，游玩最能忘情的漂流河段。
我们一家刚踏入香溪河风景区，工作人员为我们送上了救生衣、皮划艇，每个家庭一组。开始划船的`时候，别人的船都走了，我们的船怎么也走不了，而且还在原地打圈圈，后来我们总结了经验，是因为我和妈妈划桨的力度不统一，后来经过我们的一番努力，终于赶上了队伍。忽然前面出现了一个很大的坡道，让我们顿时心神不宁，万分紧张。因为坡道非常陡，水流又急，有时能把皮划艇淹没。还没有来得及多想，激流把我们推下了坡道，水花四溅，把我们的衣服都打得湿透了。我和妈妈一下子尖叫起来，心里面的那种紧张、害怕的感觉是我从未体会过的，同时也非常刺激。终于，船随着水流渐渐地停了下来，映入眼帘的是两岸的景色像一幅画卷徐徐展开，粉红色的桃花，翠绿的柳枝，新盖的红墙绿瓦，让我们久久不愿离去。
这次的黄山香溪河漂流让我终身难忘。
快乐的漂流作文
暑假的里的一个星期日，妈妈休息，于是跟朋友家一起开车去大岚四窗岩漂游。一路上都是弯弯曲曲的盘山公路，山路边是郁郁葱葱的苍松翠竹，时而还能听到声声欢快的鸟叫声。山路越来越高，空气越来越清新，气温也越来越低。大岚的确真是一个避暑的好地方。大约过了一个半小时的路程我们就来到了四窗岩。这儿的人真多呀。我迫不及待地下车，跟着妈妈挤进人群买票。
终于在等候了半个多小时我们才拿到救身衣与安全帽。我们全副武装后，跟随管理人员上了皮划艇，我还特意戴了个草帽，以挡太阳。坐在橡皮船里，放眼望去，只见山重水复，水山相依，峭壁悬崖，两岸峰林，对守相望。此刻，我们已和这一切融为一体。在大自然的怀抱抬头可望山景，俯首能赏水色，侧耳可听溪声，伸手能触清流，我们还一起在溪水中打起水仗，用安全帽当水瓢，连旁边不认识的小朋友也来参加，大人小孩子此时此刻都玩得不奕乐忽。接下去就是体验落差5米，6米的激流，橡皮船如飞流直下，一下去就是一个大水浪扑来，船内的水比溪里还高，把我们的鞋，草帽漂的无影无踪，惊心动魄。整个1。5小时左右的漂流过程一直在紧张刺激中度过。
老妈告诉我，通过漂流既能体验到水带来的乐趣和清山绿水的大自然气息，同时也能锻炼人与水的搏斗意志，是感受自然，回归山水的绝佳方式，漂流更像人生，有惊险，也有平淡。我相信我明年暑假我还会来这里漂流！
快乐的一次漂流的四年级暑假日记
暑假里我和弟弟等人来到了千岛湖，我们这次来千岛湖的目的是亲自体验一下浙江第一漂流——王子谷漂流。
第二天早上，我和弟弟一同坐车，来到了山顶上，王子谷长4.0公里，落差101米，四周围满是高过头顶的树，野花野草，我们走了一会山路，来到了王子谷漂流的入口，那里人山人海，我们排了好长的`队伍，终于轮到我们了，我看着一艘艘皮划艇被拉了下去，我的心一下子就拎了起来，等我坐上皮划艇的时候不时觉得有一点脚软。
喘急的水流把我带到了一个直流瀑布皮划艇盘旋而下，直冲入旋涡，我们四处张望，以为有石头可以减缓速度但没有，水打在船头上冒出一根根水柱，我们抓住扶手，生怕自己掉进滔滔江水之中，我们紧张急了，紧张之中带着快乐，不一会终点到了。
我叹了口气，啊！时间过得真快，漂流一下子就结束了，我真的有点不舍，下次我一定会再来到这里玩的。
快乐的一次漂流暑假日记
昨天，我和巴思琪、张天奇三家人，一起去黄河沙滩吃烧烤，下午我们在家准备好了所有的烧烤串，天快黑的时候我们开车向黄河滩出发。
在路上我们就想着：到黄河滩我们一定要在沙滩上玩个痛快，玩累了再吃吃烧烤串，那一定是非常快乐的事情。但是，那天我们去的有点晚，当我们到黄河滩的时候天已经黑了，我们几个小孩子飞快地跑到沙滩上，玩起了沙子。爸爸和妈妈们在桥上生火，由于天黑了，看不见哪里是水哪里是沙滩，妈妈不许我们随便乱跑，只能在妈妈身边玩沙子，我们觉得玩的很不过瘾。但我们还是尽量玩我们能做的游戏，我们玩沙滩上打滚、沙滩上埋鞋子、沙滩上追跑、刨沙坑，我们弄得满身、满头都是沙子，张天琪把沙子弄到眼睛里了，妈妈赶快把外套脱下来给他擦眼睛。
玩累了我们就上岸去吃烧烤。谁知我们去的时候火还没有生着呢，我们和爸爸妈妈一起，有的找柴火点火，有的拿纸片扇着，累得我们一堆人满身都是汗。嗨，吃个烧烤可真不容易呀！终于，火慢慢的点着了，羊肉串一烤出来我们就抢着吃，不一会肚子就填饱了，我们小孩子开始玩拍手的游戏，大人们还在烤着呢。快十一点了，我们又累又瞌睡，就收拾东西开车返回家。
今天是又累又快乐，小朋友们，你们去的话可要早点去，那样才会在沙滩上玩痛快。
快乐的漂流作文
暑假是一段休闲的时光，对于刚刚小学毕业的我则更是如此。为了能在平淡无奇的暑假中寻找一些生活的亮点，我和父母以及母亲的同事一同来到了嵩县，进行了一次快乐漂流。
下了车，舒展一下僵直的身体。便和我的哥哥一同去准备漂流的用具了。待一切准备就绪，我们便跟随着旅游团，兴奋地向着那漂流的地点奔去。
来到入口处时，我们穿上救生衣，挨个做到橡舟里。忽然，船被猛地一推，便驶向了那缓流之中。
刚走没多久，后面一只船便追了上来。还没等我们反应过来，便以迅雷不及掩耳之势，冲着我们就是一阵猛烈攻击，“瓢泼大雨”从天而降，我和哥哥见此，立即用锅碗瓢盆反击。无奈对方装备精良，我们泼出去的水，简直就是九牛一毛。不一会儿，我们便被打得落花流水。最后只好弃战而逃。
在经历了这场战斗后，我和哥哥变得十分谨慎，对于周围每一艘船的的动向都十分警惕，并时刻做好战斗准备。忽然，我们发现有一艘船上的武器稀少，战斗力弱，便向他们冲了过去。等到了作战范围，便以水为弹，以瓢为枪，向他们发起了猛烈的进攻。没想到，他们的战斗力丝毫不比我们逊色。由此，我们展开了一场攻坚战。最终，他们由于体力不支，所以泼水的速度也随之减慢。我们把握时机，再次奋起猛攻，总算有了一个胜绩。
谁想，由于我们太得意忘形，居然没有看见前方湍急的水流。等我们发现时，浑身早已湿透，变成了落汤鸡，正当我们为此手忙脚乱的时候，两艘大船，以南北之势，向我们发起了围攻。我们见此，只好落荒而逃，直到走到了安全的地方，才减缓了速度。
正当我们喘息的时候，一艘船上的战员，想把我们掀翻的橡皮船。没想到，由于动作幅度过大，他们的两名战员倒掉入了水中，逗得大家哈哈大笑。
虽然大家浑身都是湿淋淋的，不管是败的，胜的，所有的人都感到快乐而刺激，整个河道，都是泼水声，嬉笑声。
大人们还嫌不过瘾，纷纷跳入水中打水仗，更热闹了，见此，我和王哲哥的心也痒痒的，征得同意后，也下了水。刚进入水里，我还有些放不开，但随着对河水的适应，我也开始玩了起来。再玩过一阵子后，我们上了船，向着终点进发。
快乐的漂流作文
国庆里，我怀着喜悦的心情和爸爸妈妈一起游览了有“世界自然、文化双遗产”之称的“武夷山风景名胜”，其中的九曲溪漂流给我留下了深刻的印象。
那天清晨，下起了雨，可是它丝毫不能减弱游客的兴致。埠头上的.人群在管理员的引导下有条不紊地登上竹筏，漂离溪岸，化成了一字长龙。游客们红红绿绿的雨衣仿佛给一片烟雾迷蒙的溪流系上了一条彩色的丝巾！竹筏沿着溪流慢慢向下漂移着，这时的你就能找到“小小竹筏江中游，巍巍青山两岸走”的感觉了。坐在筏中，远望群山，山腰叠翠，山顶云雾缭绕，就像是来到了传说中的仙境。武夷山千姿百态的山峰也开始一一扑入你的眼帘。有的像在溪边吸水的大象伸长的象鼻，那是象鼻山；有的像准备点火起飞的火箭，被人们称为“神舟六号”；有的山峰连绵在一起，像古人搁笔的笔架，因此被取名为“笔架峰”。最著名的要数那玉女峰了，一峰三棱，好像亭亭玉立的三姐妹紧紧依靠，一起欣赏着武夷山的美景！艄公自豪地对我们说：“在人民大会堂福建厅的画壁上画着的就是这玉女峰，她已经成了我们武夷山乃至福建的象征，是我们武夷人、福建人的骄傲！”
漂流途中令我心驰神往的不仅仅是两岸神奇的山峰，还有那清澈见底的小溪，溪底圆润的鹅卵石，溪中自由自在游乐的小鱼和溪边形态各异的怪石。人在筏中坐，筏在画中游。当我还徜徉在大自然无边的山光水色中，惊异于祖国山川的秀美时，不知不觉一个多小时的漂流就结束了。
快乐的漂流作文
这天，姐姐、弟弟和我们三家要去漂流。
越是往漂流的地方前往，外面的温度就越热，30多度呢！终于到了！停好车，大人们买好门票，我们坐上览车，往那个“漂流之河”驶去。
一路上，郁郁葱葱的草木遮挡住了我们的视线。览车开的飞快，转弯处的时候，车子忽的往左偏、往右偏，比过山车还要刺激，都快把我们的帽子给吹掉了。
到了终点，下车后，我们把包寄存，然后每家挑了一只皮艇，找一根篙，把皮艇拖到河里，就开始漂流了。
那里的水很清，比三峡的水还要清；哪里还有很多耸立的高山，将这水围绕在群山之中。
看水这么清，我也忍不住了，扑通一声就跳进河里，两只手抓着皮艇的周围，身体泡在水里，在30多度的高温下，别提多爽了！老爸看我这样，说：“下面好大一块石头啊！恐怕你要撞断腿了。”本来在水里肆意摆荡双腿的我，一听这话，呼啦啦立马爬上皮艇。可是皮艇上太滑，怎么也怕不上去，那样子活像一只蜗牛。
“啊呀！”听到这声音，你可能会问：“怎么搞的，漂流就漂流，还叫个什么啊。”也许你不知道，刚才太惊险了，皮艇行驶在很多块大石头之间，水流又很急，皮艇横着撞到了一块石头，差点翻船。因此，皮艇里装满了水，只好停下倒水。
“胡荩予，快啊，快攻击‘小兔子’！”“ok！”哦，小兔子就是我那个调皮的弟弟。因为他的声音很细，所以就叫他小兔子。我拿起水枪，往湖里抽了一管水，“嗖嗖”就往小兔子的船里射。小兔子被水淋了之后，不攻击姐姐了，把水枪对准我，哗哗哗又是一堆水向我扫射过来。等我们的船靠近小兔子他们的船时，老妈也投入了战斗：没有水枪，就用脚和手使劲儿拍打水面，溅起的水花可大了。
玩累了，靠岸，找了一家烧烤摊，坐下，点了一大堆好吃的东西。特别是一种鱼，小小的，滑滑的，别以为它是泥鳅，我也不知道它是什么鱼。但是当看到那个小姐姐把鱼狠狠的砸在地上又把鱼的内脏掏出来时，我本来对这鱼的胃口全无，反而觉得他们很可怜。就在大家吃得香时，偷偷摸了几条鱼，放生了。
吃完后，我们又踏上了漂流的旅途。
结果我下水的次数太多，待的时间又长，嗓子哑了。“快上来，危险要来了！”老爸激动的说。我顺势一看：真的，在前方有几个大波浪，还有“瀑布”，估计要翻船了。“哇唔！”皮艇没有翻，倒是里面攒了大半缸水。还没来得及倒，又是一个俯冲，哗啦啦，我的全身都湿透了。
3个小时的漂流，倒是很刺激，可是我的嗓子呢？唉……。
快乐的漂流作文
快乐的假期已经结束，但假期中那些“趣”事，可不只一个。
还记得暑假刚开始时，我和妈妈一起去了安徽黄山，这次旅行给我留下深刻印象。其中，我最喜欢的就是“天河谷漂流”了。在炎炎夏日，我们穿上雨衣，套上救生衣，坐在皮划艇里，拿着木桨，准备接受水的洗礼。
到了第一个滑坡那里，我们已经累的气喘吁吁了。前面的叔叔用竹竿勾住皮艇前面的一个小圈，然后用力地把它拉到滑坡上，再一推，我们就顺着滑坡滑了下来，身旁的水花不时溅到我们身上，但我们都没有注意，眼睛紧盯着前方。随着“轰”的一声响，我们从坡上滑下来，巨大的冲击力让湖水不再平静，直接掀起了一道巨大浪花，从头顶一下灌注在我们身上，这种紧张刺激的感觉让我到现在都记忆犹新，“还好穿了雨衣，不然我们就该淋湿了。”妈妈笑着说。我点了点头，看着身上的水珠，又看了看前方，下决心一定要快速地追上同伴。有了之前的经验，这次我们也都知道了该怎么划，我划着左边，妈妈划着右边，听着妈妈的指令不断调整力量和方向，向着坡道划去。
又滑过了两个滑坡，我们已经到了最后一段路程了，这段河道平缓，这时，我看见一起来的姐姐在向我招手，我向她们划过去，谁知，她突然用木桨掀水，掀起的水花泼在了我的身上，“你竟然敢偷袭，看我的厉害。”我一脸怒气，用木桨“啪啪”地打起了水，这回轮到姐姐生气了。于是，湖上开展了一场激烈的“打水仗”。
漂流，伴随着欢笑声继续着……，这次旅行还有很多有趣的事情，充满欢声笑语。这真是一次快乐的旅行！
快乐的漂流作文
近些天一直在想，怎麽样自己才会对这样的尘世不心生厌倦？怎样才是人与人一个安全的距离？-----这些，皆因自己没有安全感，抑或是已经厌倦了这样的日子和生活。
好像，这飘飘荡荡的一生，竟真的没有为什么人什么东西停止过。也曾经，想过停留在某个城市某个人的身边，只是真的这样做了，却发现自己日愈的快乐不起来，到最后，仍然仓皇而逃。
不想伤人，却总是在无意中伤到别人，尽管自己心里也是伤痕累累的。不愿意麻烦人，不愿意欠别人哪怕是一丝一毫，宁肯自己去承受所有的东西。
我这样的人，不需要任何人的怜爱，也不要任何人的关心。因为到最后，我总是发现这些都不是自己要的，事实上，只有不断地漂流，才给自己最足够的安全感。
人与人之间的距离，在我，就是保持两只刺猬的距离，不要再近了，再近，最后就会扎伤彼此，也会让对方不再有自己的空间。很累，很累。
我想我终究是适合一个人的，再好再真诚的关心，在我只是负累，让心喘不过气来，真的，今生，我都没有办法改变自己这一点。这一生，不会让自己再依靠谁，更不会再让自己属于谁。
有的时候，我也不知道自己到底想要什么，只是，现在得到的，和别人想给我的，都不是自己要的，这样说来，很伤人，只是这些都是真的。
现在我发现，一些亲人朋友的来来去去，丝毫不能牵动我的情绪，更不会在心底有些许的感伤或者欣喜，我不知道自己是怎么了，只是知道，这些，不在我的心里。
当然，我还是会和很多的人，男人和女人，成为很好的朋友和知己，但仅限于此，在我的心里，已经不会再有任何一丝一毫男女的情感了，没有了。
我并不感到悲哀，也不需要任何人的可怜，相反现在的我，是快乐的，可以慢慢想要自己想要的东西，可以听音乐，看书，可以到各处走走，就是这样简单的生活。
怎么样，才算是真的在乎一个人，在我，只要是对方幸福，我是宁可放手消失的。我理解的幸福，是指对方精神上的快乐，并不是指物质，所以，我的幸福也是这样，谁也不可能因为我的遭遇，就否定现在的我不幸福不快乐。
也所以，如果你爱我，请你做我的朋友，和我一起欢笑忧愁，请你给我充分的自由，而不是让我一定属于你，否则，你以为你得到我了，其实同时已经失去了我。
这个世上，还是让我做一叶浮萍，我不属于任何一弯小溪，漂流才是快乐的，漂流，才是安全的。
快乐的漂流作文
今年暑假，我们全家一起去张家界游玩。其中最合我胃口的便是惊险又快乐的猛洞河漂流。
盼星星，盼月亮，终于盼到了漂流的日子。咦？这个皮筏艇怎么和以前坐的竹筏都那么不同呢？坐在上面就像骑马一样，真有趣啊！我们这条船共有十三人，除了艄公外，有一位六十几岁的奶奶，一位爸爸（也就是我爸爸），五位妈妈，和包括我在内的五个孩子。大家都争先恐后地坐在后面，就怕坐在前面太惊险了。只有我爸爸一人自告奋勇坐在最前面，而我妈妈一直慢吞吞地落在队伍的最后，迫不得已才坐在了最前。不过，事后证明，坐在前面更刺激，为此，我至今仍很后悔。好了，坐好位置后，我们一行十三人，开始了这趟有惊无险的“航程”。
正当这场“战役”进行得如火如荼，不分上下时，突然妈妈大声提醒我：“快抓住绳子！”我连忙抓住前面的保险绳，原来，第一个险处到啦！我在心里暗暗叫好。这处的落差很大，往下冲时，铺头盖脸的水朝我们打来，涌起的水帮我们冲了个“冷水澡”！
漩涡过后，内战平息了许多，进入了“和平年代”。大家一边晒太阳，一边悠闲地欣赏两岸的风景。突然，姐姐指着山顶说：“看到那朵小红花了吗？那就叫‘曼珠沙华’！”我顺着她指的方向望去，果真有哪！而且还不止一朵。这些花虽小却很鲜艳，长在这荒山石缝间，想必很勇敢顽强吧！正当我们专心致志赏花时，爸爸又问艄公：“那么高的悬崖上怎么会挂着彩带？”艄公用手比划着：“水涨到那么高时，人们乘小舟系上去的，算是个标志性的东西。”原来，水最高时能有这么高，都有几十米了啊！我们连连惊叹。
就在我们惊叹之余，我突然发现前面出现了一个大瀑布，于是我一声大喊又把大家的目光引到了瀑布那儿。艄公也被我们这一帮有趣的游客感染了，变得十分兴奋，同意带我们去瀑布下冲一冲。大家立刻紧张起来，抓紧绳子“蓄势待发”。“啊！”我大叫一声，这泉水冰得像刚刚解冻似的简直是一块块冰雹重重地打在了我们身上。妈妈带着一把伞，但我确定，如果当时妈妈撑开了这把伞，这伞一定会被一颗颗沉重的雨滴打出“千疮百孔”。
快乐的漂流作文
前几天，我跟父母和他们的朋友一起去下王漂流。
坐了一小时的车，到了下王，全体女同志狂擦防晒霜。随后，我们跟着向导去漂流的起点。一路上看见已经有许多人在“漂”了，我的脚痒痒的，恨不得马上下水。
到了起点，大人们忙着找救生衣给孩子穿，而小孩早在岸边玩水了。我们一家坐了一条漂流船，在管理员的帮助下，我们开始了漂流。
我们的船刚出发，就连续碰到了两个急流，连续两次把我的心从胸提到了嗓子眼儿，又从嗓子眼儿掉到了肚脐眼儿。划了一会儿，我们漂到了一个大大的湖泊，会游泳的同志纷纷下水玩。
玩着玩着，我们一行人居然分成了两半，原来那个湖泊是“8”字形的！大家就不约而同地想到了三个字——打水仗，男同志快速游到了中间，开始激战，女同志和孩子则在船上慢慢推进，用桨和安全帽来攻击对方。由于战争越来越激烈网，大家混成了一团，所有人都成了落汤鸡。但这也惹了旁人，害他们全身也湿了，有个小朋友受不了这么多人的攻击，竟然哭了，让他妈妈哭笑不得。
我们趁乱逃离了混乱的战场，继续往下漂。但没过多久船就搁浅了，好不容易费了九牛二虎之力出来了，又搁了，爸爸只得下船推我们，一路上搁浅次数不下十五次。
最刺激的要算十余个急流了，特别是两个大急流，那儿都有专人把守，大概是为游客的安全着想吧！
快乐的漂流小学作文
星期天下午，我们约了三五好友去泗洲头龙溪峡谷玩漂流，经查阅资料我知道了那个漂流全长2。2千米，落差103米，中途设有5个天然戏水池，设有“勇士漂”和“猛士漂”两种玩法，我们选了“勇士漂”。
那天我们急匆匆赶到现场已3：30了，好险，差点签不了票。我们赶紧穿好了救生衣和防护帽，上了场内接送车赶往漂流点。几分钟后，我们来到了漂流开始的地方，每人领了一个小船桨上了充气橡皮艇。我们一大一小一个艇，坐在艇上，起初我不知道怎么划，用浆在水池中乱拨一通，小皮艇很不听话，总跟我们打转转，此时，我有点急了，妈妈却不慌不忙的说“你划左边，我划右边，水往后面拨，艇就会往前去，而且我们两人用力也要注意平衡，否则皮艇就打转”。我们就这样尝试着划，划到漂流溪谷入口处时，我有点紧张，怕落入峡谷有危险，此时工作人员拿着一根带钩的杆子来拉我们的皮艇，打算把我们拉入峡谷漂下去，我默默地准备着，心里想不管了一定没事的。皮艇进入峡谷像“滑滑梯”一样一下子冲了下去，哇，好爽啊！清新的`空气，凉凉的水气，飘动的感觉非常的刺激，把害怕全然忘到了脑后。哇，来了一个小落差，水溅到了身上很冰，我冷得直打颤。不一会儿，来了一大起伏，水像海里的大浪花一样飞溅起来，把我们湮没了。就这样一下子把我们变成了落汤鸡，湿湿的衣服贴在身上粘乎乎的，真难受。但是漂流太刺激，我一下子就忘了冷、忘了湿，投入了开心的漂。漂到半途，老天爷调皮的向我们沷起了雨水，哇，我们整个被水族人民包围了，不过她们很温柔，所以给了我们一次别样的峡谷漂，真好玩！
漂完上岸后，听那里的工作人员说：如果早来的话可以买水枪、水瓢戏水，更好玩。此时我把什么害怕、湿衣服不舒服的事都抛到了九霄云外，兴高采烈地对妈妈说：“下次还要来，我们一定要早点来。”漂流就这么结束了，我真想马上再来一次漂流。可是时间不早，我们只能恋恋不舍地回家了。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
快乐的漂流作文
我坐在小船中间，妈妈和爸爸坐在两头，我还没会稳，小船就出发了，一头冲了下去。冰凉的水一下子就把我浇湿了，冻得我直打颤颤。我们看到高高的树，绿绿的山，听到了阵阵的雷声，要下雨了。我拿了一把水枪，赶紧上子弹射别人。我们的船经常碰上石头，在溪流里不停地打转，有一个地方很刺激，坡很高，两旁还有石头，船一掉下去，就被水花淹没了。
我喜欢漂流。
快乐的漂流日记
不知什么缘故，从三年级开始，我的体重一路飞长，渐渐地成为班里第三胖。过了一个暑假，越发不得了：长了8斤肉!我跑步变慢了，以前跑步比我慢的人差不多都比我快了，而且，我也懒得动了，动动太累了。对此爸妈很担心，于是，就给我制定了一个魔鬼计划。
首先，爸爸要我试试俯卧撑，我的细胳膊怎么撑得动我的胖身子，我蹩足劲也撑不起来。老爸说首先要锻炼我的手臂力量，让我做哑铃开始练习。哇，哑铃真重，我举也举不起来，更别说做了。哑铃做不起来，老妈要我跳绳。我本以为跳绳是我的强项，谁知天不如人心，还没跳满70个，就气喘吁吁了，马上便停了下来。唉，都是肥胖干的好事。
后来，爸爸妈妈为我重新制定了减肥计划，星期一、三、五是老爸负责，而星期二、四、六是妈妈挂帅。爸爸带我骑车，每次半小时以上，妈妈则带我去爬山。辛苦是真的好辛苦，有一次跟爸爸骑车10公里去奶奶家，累得我面对平时最爱吃的奶奶做的饭菜，没有一点胃口;每次爬山，都是筋疲力尽，汗湿衣衫，如果不是老妈动之以情、晓之以理，许以游戏光盘之类小恩小惠诱惑，并以老爸拳脚相威胁，我早就不干了。不过，功夫不负有心人，我的体重减轻了，手臂也有劲了，而跳绳也能跳100个了，哑铃一连也能做20个了。
希望我早日修成正果，“杀”掉那些为虎作伥的肥肉。
快乐的漂流作文
你喜欢漂流吗?分享一下吧。下面一起和小编学习一下快乐的漂流。
作文。
吧！
在老师的带领下，我们坐上了小船。我既紧张又激动，心想，在漂流的过程中，会发生什么事呢?小船慢慢地开动了。漂了一会儿，我们进入了一个山洞，上面画着鹿、狼、象等动物，还冒着光，可真美。出了山洞，水流变急了，小船开快了，这时有位同学紧张地说：“我有种不好的预感。”果然说对了!没过多久，一条凶猛的鳄鱼从一旁缓缓地移了过来。“妈呀!”有同学叫了一声，甚至有同学抱着头不敢看。过了好一会儿，我们才反应过来，原来是条假鳄鱼。小船开近了，鳄鱼又慢慢缩了回去。我们与它擦身而过，真是有惊无险!
拐了几个弯，我们看到了一个大机器，小船的速度慢了下来，船被运输了上去，越来越高，同学们都胆战心惊。上去后，水流越来越急，这时我们发现小船前有一段非常湍急的水流，我们一惊，叫喊着：“不要啊!”这时小船晃来晃去，速度超快地过去了。我们刚舒了一口气，又进入了一个山洞。漂了好久，终于看到了亮光，正当我们高兴时，小船一瞬间像飞一样冲了下去。“啊——”，我们的尖叫声此起彼伏。就在这一瞬间，我们的雨衣帽被冲翻了。我们吓得魂飞魄散，哪敢去整理?船冲下去后，水飞溅起来，落在我们身上，我们都成了“惊魂未定”的落汤鸡了。
在愉快的笑声中，我们排好队，恋恋不舍却又充满期待地向世界之窗的下一个景点走去。
今天是周末，伴随着阳光，我们走进庞泉沟。慢慢地、慢慢地、我进入了梦中的世界。
我和爸爸、妈妈还有好多叔叔阿姨一起参加了庞泉沟漂流一日游。六点半，我们准时集合，坐上旅游车向庞泉沟前进。一路上，我趴在窗口看着沿途的风景，不知不觉，三个小时过去了，我们到达了目的地——美丽的庞泉沟。
导游叔叔让我们先吃饭，只给了三十分钟的时间，大家狼吞虎咽地吃完了饭，高高兴兴地去换衣服了。我穿的很厚，先穿了一件t恤，然后是一件薄外套，接着穿上自己带来的雨衣和一件刚刚买的一次性雨披，最后是救生衣。每个汽艇上可以坐六个人，我们的汽艇上有爸爸、妈妈、我和妈妈的三个同事。戴好头盔，我们的汽艇被推下水，开始了我们的漂流之行。
汽艇下面有很多眼儿，所以我们的脚都在水里泡着，好凉啊!在水里我们的汽艇老是转圈，老是撞石头。“咚”，撞了这边的石头，“咚”，又撞了那边的石头，每撞一次我们就被溅起来的浪花袭击一次。突然，一个急流，全艇都被浪花覆盖了，我们浑身都湿透了，我的雨衣居然一点也不管用!哦?怎么又有浪花袭来，难道又是急流?原来是大人们在打水仗，他们可真顽皮。我们艇上的人，除我以外都摘下头盔反击。我想，打不还手骂不还口才是好孩子，所以我没反击。他们说我太善良了，被打怎么能不还手呢?可我实在不忍心看着别人被水泼，自己却乐滋滋的。
一个小时后，十公里的漂流结束了。上了岸，我先喝了些景区给游人准备的姜汤，又洗了澡，换上干衣服，就去车上等着回家了。
回家的路上我还想看风景，可是一不小心睡着了。一觉醒来就到家门口了。这一天我过的很快乐，在风景如画的庞泉沟，玩了惊险、刺激的漂流，这一切让我久久难忘。
上个星期六的下午，爸爸临时决定打电话给妈妈，说要带我们去浙北大峡谷游玩。我们收拾好行李直接去妈妈的单位接了妈妈就出发了。刚上高速就下起了大雨，几乎看不清楚前面的公路了，爸爸在艰难中开车，幸好大雨一会就停了。妈妈在网上预定了一家农家乐，到了那边已经快8点了，这家住宿环境不是很好，爸爸又换了隔壁的一家。农家乐的门前就是小溪和大山，环境很是优雅。(午饭后我还和爸爸光着身子在门前的皮划艇上漂流了一会)。
第二天一早我们吃好早饭就急忙赶去浙北大峡谷了，爬了不到一个小时我就累死了，妈妈为鼓励我，给我买了冰淇淋，我的力气又回来了，经过努力我们到达了一线瀑布。为了赶下午的深溪漂流，我们就提前回到了农家吃了午饭，当然少不了我喜欢喝的鸡汤了。吃完午饭我们就赶到深溪漂流的地方，尽管下起了大雨，我们还是买了门票，穿好救生衣、戴好安全帽。我和妈妈一个皮划艇，爸爸一人一个皮划艇。一开始妈妈有点紧张，不敢在艇低的那头，我只好勇敢一点了，不一会浑身就湿透了，一会是急流，一会碰到石头上，有点害怕，但也很刺激，经过几次这样的急流，我们也慢慢适应了，期间妈妈不停的用帽子舀皮划艇里的水。后来我又跟爸爸一个皮划艇，妈妈也变得勇敢了，自己一个人划到终点。漂到最后我们浑身上下没有一处干的地方。欢乐的时光总是短暂的，到达终点的时候，我们还有点意犹未尽呢!真的好刺激好过瘾哦!最后爸爸还给我和妈妈买了一张景区抓拍的照片呢!回来的路上我和妈妈都累死了，呼呼大睡，只能辛苦可怜的爸爸了!
真是一个愉快而又刺激的一天啊!好期待明年的暑假哦!
我的家乡。
——贵州，有许多美丽的风景和好玩的地方，我最向往的应该算是在美丽的杉木河漂流。于是，今年暑假的时候，我们一家坐火车去了漂流之城――施秉。
一到杉木河，我们就怀着高兴的心情跳上了橡皮艇，开始了我们的漂流之旅。
杉木河的河水是变化多端的，时而平静缓流，时而滩多水急。平静的时候，河水清澈见底，可以看见纹彩斑斓的石头，当微风吹过，河面轻轻荡漾，石头上的花纹仿佛旋转了起来，好象进入了一个神秘的世界，河里还有一条条彩带似的小鱼儿在悠闲地玩耍。这时候，就是我们下河的最佳时机了，放眼望去，到处都是撅着屁股采石头、捉小鱼小蟹的快乐人群。当我们捉住一只螃蟹的时候，我们发现它一定是一只螃蟹妈妈!为什么我们这样肯定呢?因为它的肚子下面藏了一大群半透明的螃蟹宝宝，象一颗颗青色的小珍珠。螃蟹妈妈着急了，八条腿无助地乱蹬，好象在说：“放下我，放下我!我还要照顾我的孩子呢!”放心吧，螃蟹妈妈，我们只是和你玩耍一会儿。
到了水流湍急的时候，河水变得象千万匹脱缰的野马，波浪不停地拍打着水中的大石头，发出“砰、砰”的响声。我们象坐在公园里的过山车上一样，速度极快，巧妙地在大石块和急流中穿梭。终于，我们顺利地通过了一个又一个险滩。每次过完险滩都会听到一阵阵尖叫，哦，原来是别人的船翻了，紧接着，又会听到“咔嗒”的声音，原来是另一只船撞到一块大石头上了，船上的游人顿时成了落汤鸡，热点笑得我们直不起腰来。
快乐的漂流作文
今天，我和爸爸、妈妈乘车去红叶谷漂流，一路上，看到路边是青山、绿地，绿地上长着茂盛的庄稼，有让人心旷神怡、正节节拔高的玉米，绿油油的稻谷......，就这样我欣赏着路边秀美的景色不知不觉的到了红叶谷。现在的红叶谷是山清水秀，空气清新，因为这是夏天，而不是秋高气爽的秋天，所以也就看不到满山红彤彤的枫叶的景象。
到了红叶谷漂流的源头，我们排队去穿救生衣，肥大的救生衣穿在我身上，一下子就让我胖了很多。穿好救生衣后，带着事先准备好的水枪跳上爷爷的皮筏，这位爷爷是妈妈的同事，会游泳，每次去妈妈的单位我都要和这位爷爷玩上一会儿。小皮筏刚一离开岸边，淘气的我就开始用水枪不停的呲向还在岸边的叔叔、阿姨，岸上的叔叔、阿姨也不甘示弱，拿起手中的小水盆就向我泼水，一下子我就成了落汤鸡，把我吓得哇哇直叫，马上就和爷爷划着皮筏向下游漂去。这里的水流比较急，陡坡、险滩也比比皆是，真是刺激极了，最有意思的是在漂流过程中互相打水仗，你呲我，我泼你，每个人都成了落汤鸡。
在漂流途中，爷爷把我带上岸边，让我坐在石头上晒晒太阳，温暖的阳光照在我身上，感觉非常的暖和，正在晒太阳的我看到一只漂亮的蝴蝶飞过来，我就跑过去抓她，而蝴蝶就像在和我捉迷藏，飞飞停停，抓了半天也没抓着，我想我不能毛毛愣愣的去抓她，我就蹑手蹑脚的靠近蝴蝶，一下子蝴蝶就被我抓到了，我高兴的叫了起来，但看到被我抓到的蝴蝶一支翅膀被我弄伤了，我就又高兴不起来了，我小心的把蝴蝶放到草地上，蝴蝶挣扎着飞了起来，落到不远处的小树上，我就在心里默默的祝福这只可爱的蝴蝶快点好起来。在漂流即将结束时，还有一个小插曲儿，岸边有一家三口都拿着水盆向我们泼水，遭到了一次意外的袭击。
快乐的漂流作文
漂流开始啦！我和爸爸妈妈高高兴兴的坐上了橡皮筏。橡皮筏在急流中一颠一簸，左拐右弯，两旁的风景犹如浮光掠影，碧水青山，蓝天白云，就像是世外桃源，溅起的水花不时打在我们的脸上，那是大自然友好的问候。
橡皮筏不久就漂到了一个平静的小溪上，我们还没来得及坐稳，好多叔叔，阿姨朝我们头上泼水。我赶紧大喊：“手下留情啊！”这一喊，更多人朝我们“开炮”，大瓢大瓢的水如瓢泼大雨，淋得我们像落汤鸡似的。我也顾不了那么多，使出浑身力气，拿着水枪开始势如破竹般的反击，打的他们抱头鼠窜。此时，整个溪面上就像战场一样，打得十分激烈。笑声、尖叫声回荡在溪面上，每个人都累得精疲力竭，看着大家狼狈的模样，都哈哈大笑起来。
一场大战后，我们继续前行。突然间乌云密布，不一会下起了倾盆大雨，铺天盖地，把我们紧紧地包裹住。水流愈发湍急了，橡皮筏被带进了千转百回的险滩之中，水花四溅，我拼命地拉着橡皮筏把手，我被眼前的场景所震撼了，人啊，就仿佛是浩瀚的宇宙中的一粒微小的灰尘一样，那么微不足道。可是面对着一浪高过一浪的急流险滩，原本震撼的心被恐惧取代，我大声尖叫着，甚至害怕得紧闭双目。雨越下越大，我们的橡皮筏一直在原地打转，这可急坏了我们一家，妈妈拼命用自己的身体帮我挡住雨水，可是雨势太大，我还是浑身湿透了，冷得直发抖。偏偏这时四下无人，恐惧笼罩着四周的空气，我无助地大喊着：“救命呀，谁来救救我们呀！”雨水噼啪作响，天空乌云密布，狂风吹得我都凌乱了。我们仍然坚持不懈，终于看见了两个队友，在他们的帮助下，离开了漩涡，继续向目的地前进。
在奋力“拼搏”下，半个小时候后我们终于到达了终点。一上岸，我紧绷的神经终于放松了，回想起刚刚在漩涡中我们一家三口的齐心协力还有队友的全力相助，我的.心中顿时暖暖的。再看看大家个个都被狂风暴雨摧残的惨不忍睹的模样，忍不住捧腹大笑。
你是不是和我一样觉得这次漂流有趣极了。今年暑假，不但真正体验到了“飞流直下三千尺”的宏伟气势，领略了世外桃源的美妙景色，还感受了前所未有的打水仗，更重要的是经历了惊心动魄的心灵震憾，让生命在激流险滩中经历了一次从未有过的洗礼！
快乐的峡谷漂流作文
在老师的带领下，我们坐上了小船。我既紧张又激动，心想，在漂流的过程中，会发生什么事呢？小船慢慢地开动了。漂了一会儿，我们进入了一个山洞，上面画着鹿、狼、象等动物，还冒着光，可真美。出了山洞，水流变急了，小船开快了，这时有位同学紧张地说：“我有种不好的预感。”果然说对了！没过多久，一条凶猛的鳄鱼从一旁缓缓地移了过来。“妈呀！”有同学叫了一声，甚至有同学抱着头不敢看。过了好一会儿，我们才反应过来，原来是条假鳄鱼。小船开近了，鳄鱼又慢慢缩了回去。我们与它擦身而过，真是有惊无险！
拐了几个弯，我们看到了一个大机器，小船的速度慢了下来，船被运输了上去，越来越高，同学们都胆战心惊。上去后，水流越来越急，这时我们发现小船前有一段非常湍急的水流，我们一惊，叫喊着：“不要啊！”这时小船晃来晃去，速度超快地过去了。我们刚舒了一口气，又进入了一个山洞。漂了好久，终于看到了亮光，正当我们高兴时，小船一瞬间像飞一样冲了下去。“啊——”，我们的尖叫声此起彼伏。就在这一瞬间，我们的雨衣帽被冲翻了。我们吓得魂飞魄散，哪敢去整理？船冲下去后，水飞溅起来，落在我们身上，我们都成了“惊魂未定”的落汤鸡了。
在愉快的笑声中，我们排好队，恋恋不舍却又充满期待地向世界之窗的下一个景点走去。
快乐的漂流作文
今天是周末，伴随着阳光，我们走进庞泉沟。慢慢地、慢慢地、我进入了梦中的世界。
我和爸爸、妈妈还有好多叔叔阿姨一起参加了庞泉沟漂流一日游。六点半，我们准时集合，坐上旅游车向庞泉沟前进。一路上，我趴在窗口看着沿途的风景，不知不觉，三个小时过去了，我们到达了目的地——美丽的庞泉沟。
导游叔叔让我们先吃饭，只给了三十分钟的时间，大家狼吞虎咽地吃完了饭，高高兴兴地去换衣服了。我穿的很厚，先穿了一件t恤，然后是一件薄外套，接着穿上自己带来的雨衣和一件刚刚买的一次性雨披，最后是救生衣。每个汽艇上可以坐六个人，我们的汽艇上有爸爸、妈妈、我和妈妈的三个同事。戴好头盔，我们的汽艇被推下水，开始了我们的漂流之行。
汽艇下面有很多眼儿，所以我们的脚都在水里泡着，好凉啊！在水里我们的汽艇老是转圈，老是撞石头。“咚”，撞了这边的石头，“咚”，又撞了那边的石头，每撞一次我们就被溅起来的浪花袭击一次。突然，一个急流，全艇都被浪花覆盖了，我们浑身都湿透了，我的雨衣居然一点也不管用！哦？怎么又有浪花袭来，难道又是急流？原来是大人们在打水仗，他们可真顽皮。我们艇上的人，除我以外都摘下头盔反击。我想，打不还手骂不还口才是好孩子，所以我没反击。他们说我太善良了，被打怎么能不还手呢？可我实在不忍心看着别人被水泼，自己却乐滋滋的。
一个小时后，十公里的漂流结束了。上了岸，我先喝了些景区给游人准备的姜汤，又洗了澡，换上干衣服，就去车上等着回家了。
回家的路上我还想看风景，可是一不小心睡着了。一觉醒来就到家门口了。这一天我过的很快乐，在风景如画的庞泉沟，玩了惊险、刺激的漂流，这一切让我久久难忘。