策划方案可以帮助我们在工作或项目中做出详细的计划和安排，以确保任务的顺利进行。以下是一些创新和有趣的策划方案案例，或许能给大家带来一些创意和灵感。
户外游戏策划方案
引导幼儿愉快地参与体育游戏，体验成功的快乐。
大班的孩子喜欢跳、爬、钻、绕，在熟悉了小马运粮的这个故事后，为激发幼儿在游戏活动中的竞争意识和合作能力，培养孩子战胜困难克服困难的和决心和信心，使孩子们能够在今后的生活中勇于面对困难。所以进行了此户外游戏活动的训练。
1、发展幼儿爬行、绕过障碍物跑、跨越、跳越的能力以及动作的协调性和灵活性。
2、激发幼儿游戏活动中的竞争意识和合作意识，培养孩子的合作能力。
平整的场地、软垫子、障碍物小椅子、绳子、沙袋、羊角球。
1、活动开始：
老师带领幼儿两路纵队进入活动场地，进行热身运动：双臂绕环手腕、原地跑跨跳。
2、引出活动主题，介绍场地，创设情境：
小马在运粮去奶奶家的路途中一共经过四个地方，第一个森林，它要绕过树桩（小椅子）走出森林，第二个是跳过一个小土堆（沙袋），接下来是要爬过一块草地（软垫子），最后要跨过一条河（两根绳子）。
3、穿过障碍，练习助跑跨跳。
教师提醒总结：
小朋友到小河边千万不要停下来，这样会跨不过去掉到河里。跨的时候，步子要迈大，腿抬高才能跨过去。回来的时候，从队的两边跑回来，排在队尾。大家要有秩序，前面一个孩子穿过森林后，下一个孩子就开始跑。咱们看看那匹小马最听话，表现最勇敢。
幼儿分组。
现在我们将分成两队，要求幼儿背上羊角球进行比赛。
4、结束部分。
教师对认真玩游戏的小马提出表扬，幼儿进行放松整理运动。
户外游戏策划方案
活动时刻：20xx年04月30日（具体时刻暂定为：14：30——00：30）。
活动地点：梅山石房湾。
活动人员：朋友20人左右。
活动费用：自助每人缴费150元（多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用）。
活动目的：加强朋友之间的交流与学习，增进明白与沟通，发奋培育协作向上的团队精神。
活动资料：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（资料的具体形式文中将详细说明）。
活动组织者：吴淑思、张瑶等。
活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，同时务必注意安全，安全第一。
活动资料安排：
集合出发时刻暂定为04月30日14：30。
14：30分到暂定在明珠广场车站前集合，做好出发准备。
到达目的地路途时刻暂定为14：30~15：50。
14：30分准时出发，约80分钟即可到达。
准备时刻暂定为16：00~19：30（自由活动和炒菜比赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动）。
19：30自助烧烤活动正式开始。
步骤：
1、将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组（根据我们的人数大致能够分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒）。
2、各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字能够有实际好处，也可用符号代替。
3、各组长进行自我说，说他们的队名以及为什么选用这个名字。
4。各组做好自我说之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇（捡木材是用来烧烤滴）。
4、游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。
烧烤开火篝火时刻暂定为20：30——00：30。
游戏时刻暂定为21：30——23：30。
开始户外游戏活动（相继开展pk活动）。
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少正因彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我思考能够多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏之一：超级病毒。
游戏目的：
1、活跃团队气氛。
2、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙滩上画一个大圈，即是一个水果（超级病毒感染源）。
游戏准备：事先画出活动圈的边界线。
游戏时刻：15——20分钟。
游戏步骤：
1、告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。
2、事先划定一个区域圈，不允许队员跑到区域以外，否则视为感染病毒。
3、首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齐，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。
4、重复前面的过程，直到所有人连成一片为止。
游戏之二：缩小包围圈。
游戏目的：
1、使队员充满活力。
2、创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。
3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戏时刻：约10分钟左右。
游戏步骤：
1、让队员们紧密地围成一圈。
2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3、告诉大家我们将要面临一项十分艰巨的任务。这项任务是大家要一齐向着圆心迈3大步，同时要持续大家已经围好的圆圈不被破坏。
4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一齐开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5、此刻开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
互动游戏之三：歌曲接唱欢唱。
游戏目的：
1、使队员充满活力。
2、培养大家的参与意识。
游戏时刻：约30分钟左右。
游戏步骤：……………………。
互动游戏之四：信任背摔（学会坚信同伴）。
游戏时刻：15分钟。
游戏目的：体验站在下方看上方的人时和自已站在上方时完全不一样的感觉，从而明白每个人在生活工作中的位置不一样，也感受着不一样的道理。同时学会战胜自已和敢于坚信同伴、彼此信任。
游戏步骤：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1。6米高的矮墙上（哎：（沙滩那只有大石头，将就），为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人应对面站成两排，每个人都伸出双臂将上方倒下的人接住。
互动游戏之五：猜字表情游戏。
游戏目的：
1、促进小组成员间沟通与交流及默契。
2、引发大家的笑声。
游戏时刻：约30分钟。
1、每个人找好一个搭档，要有相当的默契的搭档。
2、一个人背对着字，一个人应对着字。
互动游戏之六：青蛙哇叫游戏。
1、各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈。
互动游戏之七：分组玩塞子喝酒游戏。
游戏目的：增进更刺激的玩法。
游戏时刻：约n分钟。
游戏步骤：……。
本次互动游戏设置暂时确定为7项，如队员有新的游戏点子能够随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时（大致上从21：30——23：30）。
另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全，如蒙眼布，口哨等……。
为调动大家的参与用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群众抓海螃蟹时刻23：30—12：30。完事回住处（_^xx^_）洗洗睡觉等待第二天的行程（第二天7点半准时起床出发）。
【野外烧考必备物品清单】。
装备：
1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等。
3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布。
4、铝锅、铲子、汤勺。
5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等。
食物：
牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等。
调味料：
基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉，辣椒酱（满足喜爱吃辣的朋友）、调和油（考鸡翅时不刷油会没法吃的）、蜂蜜等等，还能够根据个人喜好选不一样口味的烧烤酱、调味酱（刷在鸡翅上十分十分的好吃，分为很多种）。
饮料：可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等。
矿泉水：必须要多带点水，大桶水2桶。
水果：西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等。
准备工作：
报名登记：已基本完成。
总协调：吴淑思同志。
大型户外游戏策划方案
二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间：_年12月30号。
四、活动地点：日照五莲山。
六、人员分工：
七、经费来源：
八、人文景观和自然景观介绍：
九、活动注意事项：
1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!
2、注意安全，听从班委们的指挥。
3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。
九、活动费用：
1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)。
2、租单车自费。
策划书:会计电算化1班。
户外游戏策划方案
阳光灿烂，春暖花开。为了丰富员工的业余生活，愉悦身心，同时也为了增进各部门之间的沟通与交流，加强团队凝聚力，公司特组织此次春游踏青活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：走进春天，拥抱绿色；亲近自然，感受生活！
二、活动地点：阳台山自然风景区（北京海淀区与门头沟区交界）。
三、活动时间：20__年4月11日（周六）。
四、参加人员：全体员工。
五、活动形式。
1、本次活动分为登山小组和摄影小组。到达活动景区后，登山小组由景区东侧登顶，摄影小组从景区西侧乘坐大巴登顶，两组人员在山顶汇合后乘车下山。
2、活动过程中，大家可以拿起手中的拍摄器材，随时记录欣赏到的美丽景色、抓住值得纪念的瞬间，于活动后一周内发送至___邮箱，我们将评选出优秀作品，予以展示。
六、报名方式。
请参加活动人员于周三（20__年4月8日）下班前到__处报名，并选择活动小组。
七、活动安排。
08：00—09：00正门门口集合，乘坐大巴到达景区。
12：30—13：00全体人员在山顶妙峰山高山玫瑰园石碑集合，从景区西侧乘车下山。
13：00—15：00午餐。
15：00—16：00活动结束返程。
八、费用预算。
九、温馨提示。
1、阳台山主峰海拔1276米，整个登山过程大约需要2—3小时，请大家根据个人身体状况选择登山小组或摄影小组。
2、请参加人员于4月11日（周六）上午08：00在公司正门门口集合。
3、为确保活动安全，请大家着运动鞋、休闲装，山顶气温较低请酌情添加衣物。
4、活动过程中，务必注意林区防火，严禁吸烟和乱丢垃圾，注意保护景区生态环境。
5、活动中如有问题请与联系人联系。附件：阳台山自然风景区简介。
户外游戏策划方案
1、探索赤脚在沙中河水中游戏的方法，体验赤脚游戏的乐趣。
2、懂得赤脚游戏的好处，游戏中能克服困难，注意安全。
游戏准备：
玩沙池和玩水池。
游戏过程：
1、引发幼儿赤脚游戏的兴趣。
夏天时人们愿意赤脚走路游戏，想想看，光脚游戏有什么好处?
2、玩沙游戏。
(1)幼儿赤脚在沙上走，说一说自己的感受。(麻麻的软软的感觉，碰到小石子有点痛的感觉)。
(2)踩脚印。用脚在沙上踩出各种脚印，并与小伙伴交流自己的作品。
3、玩水游戏。
(1)幼儿赤脚在水里走，说说自己的感受。
(2)玩水球。
4、结束。将脚洗干净，擦干净回班。
大学生户外游戏策划方案
通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素质上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采，分团委、学生会拟定于5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用能力，并在多种体育活动中得到锻炼，以此促进我校和谐发展，将我部英语特色教育推向一个新的台阶。
二、活动主题与口号。
主题：展现自我，超越梦想;。
口号：青春无悔，展现自我风采：拼搏奋进，超越梦想极限。
具体安排如下：
时间安排：5月15日下午2：00开始比赛。
地点：太原师院南区操场。
参加人员：大一、大二全体同学。
评委：由大一、大二各班各推荐一名，一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。
活动流程：现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)。
得分标准：1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分。
2、若遇名次并列，则得分平均分配，同时不设下一名次。
三、活动项目及规则。
1、团体操项目。
各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由发挥，时间限制3分钟。
评分标准：24人评委团打分完毕后去掉两个分、两个最低分后得出平均分为该联队的最后成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新颖度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑。
各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进行四个小项：
(1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米)，参赛队员从栏架下方穿过;。
(2)在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次;。
(4)在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，比赛结束。
评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组比赛所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒险。
三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。
(3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担任。
评分标准：在规定时间10分钟内，按进攻方通过人数多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
4、翻山越岭。
各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组，终点处站2组)，每组的两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组，依次接力进行。
评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
四、活动中的安全问题。
此次户外活动安全问题由外专部学生会负责，外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助，对比赛全程进行监督、指导，共同负责活动中参赛人员的安全问题，若遇紧急情况进行及时处理。
五、奖项设置。
团体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
(备注：所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%，户外活动占总分50%。)。
单项奖：团体操表演奖、团体表现奖、团体勇气奖、团体协作奖各两个联队。
户外游戏策划方案
为弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，提高全民慈善理念，xx年爱心助学会第一届慈善义演是进一步营造全民慈善的良好氛围，弘扬慈善文化，倡导奉献爱心，本次晚会是慈善与本土文化的完美结合，以"爱心传递，真情助学"为主题的义演将在东方红广场举办。
开展以"爱心传递，真情助学"为主题的慈善义演活动，是为了引导更多的市民关注焦作贫困学生，关注我们身边的弱势群体，我们真诚希望社会各界人士尽自己一份小小的心意，俗话讲滴水能汇成大海，只要人人献出一份爱，这世界将变的更美好!
以义演方式倡导市民关注我们身边的贫困学生，通过义演活动唤起全社会对慈善事业理解、尊重、关心与帮助，扩大慈善事业的影响力。倡导"奉献、友爱、互助、进步"的义工精神。
主办单位：爱心助学会。
支持单位：富亚健康漆焦作总代理、今典婚庆公司。
合会援助单位：
协办单位：
承办单位：
活动名称："爱心传递，真情助学"大型慈善义演。
活动时间：20xx年9月11日(周六)。
活动地点：东方红广场。
宣传媒体：山阳论坛。
(一)自己协调捐助单位，确定捐助意向和捐助金额。
(二)用希望工程正规票据为赞助公司出具票据。
(三)在义演中，请赞助公司上台举捐助牌。
(四)在演出场地周边布置展板，对热心企业、个人进行答谢。
为确保活动期间的安全，使本次活动顺利、圆满地进行，特拟定安全保卫工作方案如下。
(一)指导思想：精心组织、周密部署、密切配合、定岗、定员、定责，确保晚会万无一失，使慈善义演安全顺利进行。
(二)组织领导：为加强本次活动安全保卫工作的组织领导，负责，成立后勤保障应急小组，负责布置、协调和指挥此次活动的安全保卫后勤工作。
户外游戏策划方案
一、游戏背景。
大班的孩子特别喜欢跨跳、跑等动作，每当他们看到教室里面放着中班做操用过的金箍棒器械时，都想去玩一玩、跳一跳等，看到孩子们兴致勃勃的可爱样，引发我设计了"小猴玩棒"这一体育游戏，让孩子在自由、宽松、愉快的环境中体验身体运动的乐趣。游戏中，引导孩子们充分发挥想象不同方法，并随着情节的不断丰富与深入，逐步提高动作难度和运动的负荷程度，使肌体协调、灵活。
二、过程实录。
1、探索金箍棒的多种玩法，发现并分享成功的方法。
2、学习利用器械练习助跑跨跳动作，发展跨、跳、跑等综合能力，锻炼腿部力量，发展身体协调性。
3、体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。
能用个别、小组合作等形式探索金箍棒的多种玩法。
学习利用器械练习助跑跨跳动作，发展跳跃、奔跑等综合能力。
1、物质准备：幼儿人数相等的金箍棒、纸球、录音机、音乐三段。
2、空间准备：游戏前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
1、开始部分：热身运动教师：天气真好，今天我们要变成一只小猴子，带着金箍棒一起出去玩喽(音乐律动)。
2、基本部分：
(1)自由探索金箍棒的玩法教师：谁来介绍一下你的玩法?
(2)合作玩金箍棒教师：合作玩金箍棒进一步探索玩法，结伴说说合作玩的方法并进行示范。
(3)小猴练习本领"助跑跨跳"小结助跑跨跳：两手放两边，距小河5-8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
(4)小猴运果子，练习向指定方向助跑跨跳教师：小猴们真能干，都认真地练了助跑跨跳的新本领，现在要带你们去运果子，让我们一起用刚才练的本领出发吧!
(5)比赛：看谁运得快(交代游戏规则)。
3、结束部分：
"今天，我们的小猴本领真大，真为你们高兴。"听--，你听到了什么?(舒缓音乐)坐下互相捶捶腿，放松自己。(舒缓音乐)。
4、游戏延伸：
金箍棒不但可以帮助我们锻炼身体还可以变出很多的数字呢!我们一起和好朋友合作拼数字。
大型户外游戏策划方案
一个完整的游戏必须但不仅仅要包含以下要素：
1、任务目的。
主要从2个方面考虑：从设计者的角度考虑，是要通过任务的设计达成某些目的。比如引导初入游戏的玩家了解游戏、增强剧情故事给玩家营造强烈的代入感等等;从玩家角度考虑，就是满足玩家在游戏中的追求，比如更快的让玩家上手游戏从而奖励一些物质道具。或者是达成一些个人的荣誉等等。
2、任务条件。
为了增加任务的难度拉开不同任务的梯度并融合进游戏中一些元素，提高可玩性，所以要增加一些限制条件，比如：等级要求、组队要求、性别要求、甚至装备要求等等。
3、触发方式。
触发方式就是玩家在游戏内接受任务的方式，一般包含以下几种：
npc触发：在游戏中的特性npc处接受任务。
剧情触发：玩家完成或开启某些特定关卡或剧情时获得新的任务。
场景触发：在特定场景才能触发的任务。
道具触发：通过游戏内某种道具可以开启一个任务。
时间触发：通过特定时间自动触发，比如节日、休息日等。
事件触发：在游戏中发生某个事件时触发任务。
活动触发：在特定的活动中接受或触发的任务。
4、任务地点。
任务地点就是玩家接取、完成任务所在的一个或多个游戏场景(地图)。
5、任务奖励。
6、任务npc。
游戏任务中涉及到的所有npc，包括功能npc和怪物npc两大类：
功能npc包括：贩卖npc、剧情npc、场景npc、任务npc。
怪物npc包括：怪物、采集物。
7、任务要求、任务对白。
任务要求：交代完成任务所需要达成的目标，比如杀特定怪物、采集足够的物品等。
任务对白：对任务内容进行介绍，交代任务背景一般为名字说明。
二、设计任务的目的。
设计游戏的目的在我看来承载了以下几种用途：
1、推动游戏主线剧情的发展，将用户快速带入游戏中。
2、不断的开发、刺激玩家的需求让用户形成习惯，提高用户的粘度。
3、在新用户进入游戏时，有效的引导用户告诉他们去干什么并逐步解开游戏中的功能，降低用户的学习门槛。
4、配合相关运营手段设计特殊游戏。
三、任务的流程与结构。
在游戏中的任务流程，简单来看就是如图所示流程。
上图这个流程中，我们可以尽情的发挥想象，将细节补充的更具有可玩性，达成目的。
比如想让玩家熟悉地图，那么就做一个连续多步骤任务，将整个地图npc进行一个串联，让用户在地图内可以获得升级必备的道具如药品、装备等，同时熟悉新地图。
这个线路模式就是一种简单的串联模式，每个npc都会遇到，且按照一定顺序绕城一周，用以了解地图全貌、npc分布、npc功能并引导了解游戏功能。
四、游戏任务类型。
1、根据任务完成的形式，会有以下不同的任务分类：
任务完成类型举例。
2、根据任务功能不同有以下分类：
五、浅析一些任务的设计原则。
1、多玩游戏多研究，取其精华去其糟粕。
2、任务设计时要考虑玩家的操作习惯、某些被法律、道德、风俗禁止的内容绝对不能出现在任务中。
3、任务要和游戏的世界观、故事背景、人物场景风格等相吻合。
4、设计任务前一定要和程序和美术人员及时沟通，更好的实现自己的创意。
5、游戏任务的说明文字、完成条件、任务指引一定要清晰、简单、准确，让各种文化层次和阅读习惯的玩家都能看懂。
6、设计游戏任务时，要充分掌握和考虑当前场景的任务动线，避免让玩家做重复的事情、走重复的路线。
7、游戏任务不是单独存在的，适当地和游戏中的其它玩法、功能、系统联系起来，使游戏形成一个统一的整体。
本文旨在将游戏中任务的一些基本概念抛出来，让大家了解游戏任务是怎么回事，希望对大家能有所帮助。
户外游戏策划方案
为了丰富同学们的业余生活，展现我社团的独特的风彩，体验我州绿色旅游，走进自然，亲近你我。以达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识；加强新老会干及会员的交流和团队协作精神的目的。
主办单位；黔东南民族职业技术学院院团委。
策划承办单位；黔东南民族职业技术学院旅游协会。
活动时间：xx年11月19日（星期六）。
活动地点：开发区果园场（桔园）。
旅游协会会员、院团委老师、各社团代表。
预计人数4人。
1、介绍活动内容、规则。
2、主持人宣布活动开始。
3、活动结束。
4、组织人员清理现场。
5、清点人员返回。
活动名称。
活动程序。
道具。
热身。
1、组织者宣布团体心理游戏的保密守则及注意事项。
2、所有成员根据组织者的口令，不断改变队列。如按照月份时间排列，按照高矮排列。
3、所有成员列队，根据成员多少分组。
4、两组成员，根据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如：请戴眼睛的同学前行一步；请男生前行一步；请18岁以上的前行一步等等。
瞎子背瘸子。
1、选十二名队员，六男六女。
2、男生背女生，男生当瞎子，用纱巾蒙住眼睛，女生扮瘸子。
3、瘸子为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢。
4、路障设置树枝，需绕行；气球，需踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、距离设置为3米，用时最少队为胜。并记录时间。
纱巾、气球、
鲜花。
交通堵塞。
1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。
2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。
3、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：
（1）每次只能有一个人进行移动。
（2）人只能前进不能后退。
（3）人不能离开方框。
（4）只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上。
（5）一个方框内只能有一个人。记下每队完成所用的时间。
将所有会员分成六组，每组1人，由两名负责人计时，在规定的时间内，看哪一组摘的桔多且未破坏桔树，进行适度奖励。
幼儿园策划方案户外游戏方案
1、使幼儿知道6月的第三个星期天是父亲节，知道爸爸的艰辛。
2、通过亲子游戏给父子提供交流的机会，增进父子、父女间的感情。
二、活动对象。
中班全体幼儿、家长及老师。
三、活动时间。
20__年6月__日。
四、活动地点。
1、各班活动。
2、幼儿园操场。
五、写邀请书。
___、___负责。
六、活动准备。
歌曲录音带、彩色花。
七、活动过程。
1。各班活动：社会：《爸爸的手》。
2。室外游戏：
亲子游戏：
1、《穿越太空隧道》游戏规则：请家长拉住红绸两边，托至胸前，教师带领孩子飞快钻过，体验穿越太空隧道的乐趣。
2、《太空漫步》游戏规则：请家长拉住红绸两边，蹲下拉紧，让孩子在彩绸上跑过，感受漫步“太空”的刺激。
3演唱歌曲《我的好爸爸》。
4给爸爸献花。
结束部分：师：在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子，让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆。
户外游戏活动策划方案
为了丰富我班同学的课余生活，增加同学在校生活的趣味性，加强同学们之间的合作与交流。为此开展xx年的苏州科技学院通信工程专业心理小游戏活动。希望通过这次活动，能够让大家在快乐中学会合作，在合作中发现别人的优点与自己的不足，完善自己;学会分享，与他人进行交流，学会在生活中发现一切一切的美好，积极的去面对。
苏州科技学院通信工程1211班。
xx年xx月xx日上午9：00—10:30。
这次的活动，我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐，拉近同学们之间的关系，促进同学们之间友谊的增长的理念，在比赛活动中遵循着“快乐第一，比赛第二，成绩第三”的原则，在比赛中，各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。
我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐，拉近与同学之间的关系，增近友谊，明白其实快乐真的很简单，生活中我们应该学会去发现快乐，要学会与他人合作，与他人分享，将快乐变成双份。在今后的学习生活中，都能够一直保持着积极乐观快乐的心境去面对，让生命旅程都充满微笑，洒满阳光。
通信工程专业心理小游戏活动。
1.松鼠与大树。
2.石头剪子布。
3.帮派分组。
4.心有灵犀。
活动过程中可以用好的项目替换或增加。
1松鼠与大树。
游戏规则——大家随机围成一圈，按123依次报数，然后每个123轮回为一组。两个人扮大树，一个人扮松鼠，扮大树者手拉手将松鼠围住。当裁判报松鼠时，松鼠钻到其他大树怀抱;如果报大树则大树去围其他松鼠，松鼠不动。
成绩评定——由心理委员记录。
2石头剪子布。
游戏规则——大家随机围成一圈，按1、2依次报数，然后每个1、2轮回为一组。
玩石头剪子布的游戏，输者被刮鼻子一次。
游戏时间——五分钟。
成绩评定——由心理委员记录。
3帮派分组。
游戏规则——大家随机围成一圈，按1234567依次报数，然后每个1234567轮回为一组，落单者才艺表演。其他组进行组的才艺表演。
游戏时间——十五分钟。
4心有灵犀。
游戏规则——每组人员站成一列，裁判告诉第一个人一个数，第一个人通过肢体动作将这个数告诉第二个人，这样下去直至最后一人，他要大声报出数是什么，速度快者获胜，如果在其中说话了，则直接输掉。
游戏时间——十五分钟。
大家再次围成一圈，每个人用一句话说出自己对这次活动的感受。
户外游戏策划方案
跳跳小袋鼠。
1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的'方法。
3、乐意参与跳的游戏，并努力克服困难，一直跳到结束。
圈若干、椅子两把。
一、准备活动。
师：请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
二、游戏活动：“跳跳小袋鼠”。
1、幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
2、游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
游戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥(即绳子)，再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
三、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠跳”。
附儿歌：跳跳歌。
跳跳跳，双脚跳，
跳跳跳，单脚跳，
跳跳跳，转身跳，
天天跳，身体棒。
户外游戏策划方案
每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)。
(主要在)三期篮球场;。
1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐、
2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加;。
3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;。
4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行、(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…...)。
儿童户外游戏策划方案
为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。
一、活动目的。
1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。
2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。
3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。
二、活动安排。
1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。
2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。
3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。
4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。
三、活动措施。
2、活动时间：20__年12月29日上午9点历时：3小时。
3、活动场地：____。
4、活动记录：录像、照相。
5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。
四、准备。
1、黑板上写上"爱的体验"(李旭升写)。
2、计算机、音响、资料(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)。
3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人(工作人员)。
4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。
5、摄像：曾庆志摄影：天成顺。
6、邀请人员：
8、哨子一个。
9、学生穿校服。
10、培训服务人员。
户外游戏策划方案
小乌龟来运球(亲子游戏)。
1、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
2、锻炼幼儿向前爬行的能力。
1、幼儿经验准备：
3、教师站位、配合准备：
(1)、助教事先安排好场地，将场地布置好。
(2)、主班老师带领幼儿到场地。
(3)、主班老师在前面引导幼儿及家长，助教老师在后面组织幼儿常规。
(4)、游戏开始后，助教在鼓前等待家长和幼儿来敲鼓，并监督是否由宝宝敲鼓及那对的家庭以最快的速度来到终点。
1、引导幼儿进行小动物模仿操(热身活动)。
2、引导幼儿练习向前爬行的动作。
(1)引题：看，今天老师请了爸爸妈妈来幼儿园跟小朋友做一个游戏，游戏的名字叫做《小乌龟来运球》。小朋友们想不想和爸爸妈妈一起来玩这个游戏呢?玩游戏前我们小乌龟们要先学本领了。
(2)指导幼儿掌握向前爬行的动作，重点指导幼儿手脚协调向前爬行。
3、讲解游戏规则和要求。
(1)游戏规则：
a、幼儿分成两组，家长和幼儿同时开始，幼儿爬行通过山洞，家长在山洞另一头等幼儿钻出来，一起走到对面的球筐，每个人去取回一个球，然后往回走。回来把球放到球筐后，由幼儿来敲鼓。哪个先到把鼓敲响的的那一队为胜。
b、胜的一对可以得到小红点为奖励。
(2)游戏要求：
a、小朋友一定要向前爬行通过山洞，家长只要从山洞旁边走到另外一头等待幼儿钻出来。然后每人抱一个球走回来，家长不能帮助幼儿把球一起抱回来。
b、走到终点时，先把球放到球筐里再敲鼓，应该由宝宝敲鼓，家长敲鼓的不算。
4、开始游戏，可以重复玩本次游戏。师重点指导幼儿掌握向前爬行的动作。
5、结束本次活动，并评价本次活动。
6、分组自选游戏活动，鼓励幼儿选择喜欢的游戏材料进行游戏。
7、播放收玩具的音乐和轻柔的音乐，组织幼儿收放好玩具，并做放松的动作。
生活游戏：我会搬椅子。
活动由来：
宝贝们情绪稳定下来了，愿意参与班级活动。但是，还不会将小椅子一个一个的放好，经常乱放。搬椅子的方法也不对，拖着椅子走，推着椅子走，甚至有个别孩子还把椅子扛到了头上，针对这种情况，设计了本次活动。让孩子们在游戏中学会了搬椅子的本领。
活动名称：
生活游戏：我会搬椅子。
目标：
1、学会搬、摆小椅子的方法，会一个挨着一个摆。
2、知道做一些力所能及的事情。
准备：
1、小兔头饰人手一个、大灰狼的头饰一个。兔跳的'音乐、大灰狼的音乐。
2、场景布置：散放在活动室中的小椅子。
3、教会幼儿说儿歌《搬椅子》。
过程：
一、师扮演妈妈，幼儿扮演小兔子，跳进活动室。
师：“兔宝宝们在外面玩累了，和妈妈一起回家吧！”师生共同学小兔子跳进活动室，发现散放在地上、桌边的小椅子。兔妈妈：“哎呀，我们的家怎么这么的乱，小椅子怎么到处乱跑呀？我们应该怎么办呢？”引导幼儿说出把椅子摆好。
二、幼儿一边念儿歌《搬椅子》，教师根据儿歌内容，引导幼儿模仿搬椅子的方法。
三、引导幼儿把椅子排成同字形，幼儿在中间玩小兔和大灰狼的游戏。
我们用椅子来摆个家，好吗？来，和兔妈妈一起搭我们的新家。
兔宝宝们摆得真整齐，一定很累了，我们玩小兔和大灰狼的游戏吧！请林老师来当大灰狼，待会大灰狼出来的时候，小兔子们要赶快回家哦。（坐回椅子上）玩游戏两遍。
四、请幼儿把椅子放回桌子底下。
天黑了，小椅子要去找它的桌子妈妈了，小兔子快把它送回家。
吧。记住怎么搬椅子了吗？
五、小结：
附儿歌《搬椅子》。
小椅子，我会搬，两手抓住放胸前。
一个挨着一个放，整整齐齐真好看。
活动后反思：
因为游戏是幼儿最喜爱的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。因此，我设计了这次活动，孩子们沉浸在游戏的情景之中，兴趣很高，在游戏中学会了搬、摆椅子的方法。这个活动结束后，大部分的孩子都掌握了搬椅子的方法。因为对他们来说不是学本领，而是玩游戏。以后设计教学活动内容时，要多思考，多找些适合孩子的年龄特点，使他们乐意参与，并愿意在游戏中学会的活动。
户外游戏策划方案
《滚皮球》
1.训练运用走、跑、蹲和站等动作技能，增强腿部、腰腹和手的力量。
2.提高身体动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
1、大皮球(每人一个)
2、平整、无障碍的空地。
1.听口令行动，不可以自己随意行动。
2.滚球时要用手推，不得用脚踢，皮球不能离开地面。
3.幼儿追球时要追回自己的球，不可以去抢他人的球。
1.边走边滚球，幼儿每人1个球站在操场的一端，皮球放在自己的脚下，弯腰半蹲手扶球。当听到“向前滚球”的`口令时，幼儿边弯腰边走推球向前，慢慢的走向场地的另一边。
2.滚球接球，幼儿两两结伴，只拿1个皮球，面对面相距3米蹲下，一名幼儿手扶皮球。当听到滚球的口令时，手扶皮球的幼儿就将手上的球滚向对面的同伴。对面的同伴接到球则等待老师的口令。以此类推进行。
1.重点指导幼儿如何把握滚动的方向。
2.幼儿在场地上追球时，提醒他们不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3.根据幼儿的能力配对，能力好的拉长距离，能力差的则缩短距离。
(七)游戏名称：《玩沙包》
1.提高头顶、脚走和手抛接等动作的技能。
2.发展动作的协调性、准确性和平衡性，激发对体育活动的兴趣。
1、小沙包(每人一个)
2、平整、无障碍的空地，最好是跑道。
1.肩和头顶沙包行走时都不能用手扶。
2.行走时不能故意推、撞、踩他人。
3.结伴抛接沙包时不能往对方身上投。
1.顶沙包，幼儿在场地上手拿一个沙包等待，教师先示范，将沙包放在自己的头上，全体幼儿也把沙包放在自己的头上。当听到跟着老师走的口令时，幼儿一个个头顶沙包放在自己的头上，一个接一个跟在老师后面走。
2.抛接沙包。幼儿在场上分散站立，用双手将自己的沙包向空中抛起，待沙包落下时接住，再跑向空中，下落时用双手接住，如此反复。
1.活动进行时提醒幼儿不能拥挤在一起，要保持一定的距离，防止互相碰撞和踩踏。
2.对游戏中表现好的幼儿及时给与表扬，对自由散漫、故意影响他人的幼儿要给与批评。
户外游戏策划方案
xx年3月27日
申隆生态园
(班级准备)餐巾纸、干毛巾、晕车药、点名册、笔、一次性桌布
(家长准备)野餐食物、零食、饮料;
(一)、活动宣传：
1、班级网站上公布活动计划。
2、通过打电话及短信方式。
3、通过征询单发放。
(二)、家长工作：
1、通过电访、面谈的方式让家长了解本次活动内容。
2、通过短信宣传及邀请函的形式通知家长。
3、家长之间相互联系。
全年级幼儿与家人。
亲子活动。
a、百鸟园
b、农耕文化博物馆
c、松鼠岛
d、猴岛
e、滚珠滑草
f、勇敢者道路
g、鸟艺表演
h、竹筏漂流
i、风筝放飞、采摘蔬菜等
1、让家长与幼儿通过活动增进感情、感受集体活动的`快乐。
2、通过分组游戏，加强幼儿之间的人际交往、与人合作的能力，同时增进班级凝聚力为家长之间搭建沟通桥梁。
3、让孩子确切的感受春天来了大自然发生变化。
4、通过活动让孩子得到一次很好的户外锻炼机会。
7：40在教室集中，讲解主要的安全方面的知识
8：00各班上车
10：30在目的地集合，开展集体活动，拍集体照
10：45游览申隆生态园
12：00野餐(家长带领孩子就餐)
14：30指定地点集合，准时发车返校
16：00幼儿安全到校
1、安排各项人员，协助家长组织幼儿春游活动。
2、组织好幼儿情绪，协助老师完成本次活动。
3、做好幼儿护理工作，处理临时状况，带好幼儿一日生活用品。
儿童户外游戏策划方案
1、绑腿跑(2人3足)。
参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
规则：(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一对开始，依次类推;(3)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
2、背靠背运球。
道具：大球。
参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
(3)家长与孩子到达终点后，家长再模防兔子跳返回起点;(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)。
道具：袋鼠袋(麻袋)跳绳。
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
规则：(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长将双脚套在麻袋内，用手提着。(3)比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后，孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒，可爬起继续(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
4、障碍跑组合游戏。
道具：障碍跳绳。
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
;(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
5集体跳大绳。
道具：跳绳。
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6名家长，4名孩子参加比赛。比赛时间：2分钟。
裁判员：每组发令1人，记录1人。
规则：(1)每队10人参赛，2人摇绳，8人跳绳。
(2)8人全部起跳开始计数，时间两分钟，跳的次数多的获胜。
6、齐心协力拔河比赛。
道具：大绳。
规则：(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛，赢者进入下一轮，输者淘汰;(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
道具：大球。
参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
(3)家长与孩子到达终点后，家长再模防兔子跳返回起点;(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)。
道具：袋鼠袋(麻袋)跳绳。
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离。
裁判员：发令1人，记录1人。
规则：(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长。
美术———我爱大自然。
活动准备：画板若干，画纸若干，各种颜色蜡笔，彩色颜料若干。
活动方法：幼儿与父母合作完成一幅为“我爱大自然”的画，画中的素材来源于四周的景色。规定在20分钟以内完成作品，结束后将作品用绳子悬挂起来，举行小画展。
户外游戏策划方案
为培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神，我园特举行此次拓展训练活动。通过一系列的体验式活动和心理游戏使团队成员之间心灵与情感达到深层次的'互动，以心态管理为重点，把互动和体验融入教学，把体会和分享变成游戏，把游戏和体验转化为力量，激发团队潜能，提升团队的凝聚力、执行力和沟通力，以促进团队综合素质的提升。
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队。
通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为幼儿园发展建设做贡献。
团队凝聚力增强团队精神，提升团队凝聚力；通过团队活动使员工之间彼此更加熟悉，增进感情与交流，建立对幼儿园更强的归属感，信任感和责任感。
缓解工作压力在一种轻松愉悦的活跃气氛中放飞心情。燃烧激情树立团队成员对团队目标的一致性，创新意识，激发团队实现目标的激情，为今后工作做铺垫。
全体青年教师（参加3月份朗诵比赛人员32人）。
带队：高兰荣贾艳春姜立静于晓燕许风莲。
于景军范冬梅合计39人。
20xx年4月18日上午（7点—11点）和20xx年5月03一天。
幼儿园实验基地和幼儿园活动室。
公共汽车、矿泉水、创可贴。
服装：幼儿园统一服装（根据天气粉色运动上衣或棉服）运动或休闲裤子，便于劳动训练的鞋子。
时间：4月18日上午（周六）要求7:00之前幼儿园门口集合，坐中巴七点准时出发，教师自行乘交通工具去的需上报幼儿园，注意路途安全。劳动体验内容听从基地主任安排。
5月3日，服装同上，8:20幼儿园活动室集合。
拓展安排见以下表格：
全体参加人员，严格按照安排的时间活动，服从领导、教练统一安排，积极投入到训练工作中，不得私自活动，脱离团队，否则按照违反幼儿园规章制度处理。训练中发挥不怕吃苦、团结协作精神，并注意操作安全。
1.每位参加人员必须提供身份证姓名、号码——为学员购买拓展训练专业保险，电话号码。
2．自带水杯。
3、有伤病的教师需说明——山东拓展网会根据培训安排提前做好相应的应急准备工作，并向有伤病的队员提供专业的准备建议。同时便于培训师在培训现场做出妥善的安排。
4.民族、饮食禁忌、其它注意事项——保证向每一名队员提供最贴心的服务。
5．请参加教师自行填写信息，4月17日下午2:00之前务必完成。
户外游戏策划方案
style="color:#125b86">活动目的：学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。
活动对象：三年级活动方案：
游戏一：盲人三角。
活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：
2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下(或将绳索平放在地上)。
3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话。
活动意义：
1.在共同任务中，是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是?团队有哪些状况?
游戏二：坐地起身。
1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)。
2.四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。
游戏三：抛球游戏。
1、道具：6个小皮球。
2、适合人数：10人以上。
3、时间：20分钟。
4、地点：户外空地。
5、操作规则：
1)所有人围成一个大圈，间隔稍松一些;。
2)教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。
3)等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。
4)继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。
5)可以增加到6个球。